Наверно ни для кого не будет секретом, что не только клиенты выбирают себе коуча или психолога, но и специалисты оценивают при коммуникации, насколько они готовы работать с тем или иным человеком… Нюансов здесь много. Лично для меня, важным критерием является элементарная вежливость. И, когда я получаю запросы без “здравствуйте”, с легким оттенком хамства или неуважения, то отправляю к другим специалистам. У меня просто не возникнет желания помочь человеку, который проявляет такое отношение, даже, при условии, что его манера общения связана с какой-то психологической проблемой или травмой...
Психолог и коуч Оля Дорошенко
Кризис среднего возраста
Каждый наверно слышал из вас о кризисе среднего возраста, который наступает между 30 и 50 годами (у каждого индивидуально), это определенное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой жизненного опыта, подведения неких итогов, страхов упущенных возможностей, потери веры в себя и т.д. Вдобавок осознание, что ты уже не так молод и здоров (литр мартини и ночная тусовка приводят в коматозное состояние на неделю) очень сильно влияет на ментальное состояние. Итак, ко мне на консультацию пришел грустный мужчина 45 лет с явными признаками оного...
Переедание, случай из практики
Ко мне обратилась очаровательная девушка и рассказала о том, что в последнее время стала замечать за собой участившиеся случаи переедания или, как на простом, народном языке, обжорства. Попросила сформировать для нее план диеты и тренировок, так как стала набирать вес, вдобавок ухудшилось состояние кожи и волос… Я, безусловно, согласилась ей помочь, но зная о том, что причины излишнего увлечения едой у нас как правило психологические, и только диета и спорт помочь вряд ли сможет, предложила ей провести серию консультаций с целью выявления причин такого поведения...
