Душа в порядке

Во время депрессии мышление всегда меняется, причем в одних случаях это происходит резко, а в других — постепенно. Как правило, в таком состоянии человек более склонен делать пессимистичные выводы, особенно когда он задумывается о своих целях, желаниях и достижениях в жизни. Надо отметить, что негативные мысли порой приходят в голову каждому из нас, но в нормальном состоянии они быстро покидают сознание. Какие мысли чаще возникают при депрессии? «Я хуже других» В депрессивном состоянии человек чаще сравнивает себя с другими, причем сравнение обычно получается не в его пользу...

Негативное мышление — это не только признак депрессивного состояния. Зачастую именно оно становится причиной, по которой человек, страдающий от ментального расстройства, не обращается к специалистам и не делает ничего для самостоятельного улучшения ситуации. Он более подвержен пессимизму, не ждет результатов от возможной терапии, а зачастую полагает, что в его случае помощь психотерапевта просто бессмысленна. Как негативные мысли влияют на депрессию? Взаимосвязь между этими явлениями имеет двусторонний характер...

Далеко не всегда депрессия проявляется в виде уныния или приступов плача. Нередко люди, страдающие ей, выглядят как обычно, и в этом заключается главная опасность заболевания. Окружающие не могут определить, что человеку нужна помощь, да и сам он зачастую думает, что с ним все в порядке. Однако существует множество признаков, по совокупности которых можно заподозрить наличие расстройства. Как понять, что вы в депрессии? На проблему могут указывать следующие явления: В состоянии депрессии люди убеждены...

Многих женщин в семейной жизни рано или поздно настигает состояние удрученности, сопровождающееся депрессивными мыслями и снижением либидо. Женщина начинает думать, что у нее проблемы со здоровьем или же объясняет ситуацию общей усталостью (а оно и понятно - работа, быт, дети и 100500 проблем). Какие советы она обычно получает? Женщина может прислушаться, но так как она ощущает себя вне ресурса, то надолго ее не хватает. Мотивации нет, вдохновение на нуле. Все скучно, серо, неинтересно. Внутри нет огня...