Душа в порядке

Когда-то бабушка дала совет: «Если тебе тяжело, иди маленькими шагами Делай то, что должна, по чуть-чуть, не заглядывай в будущее. Не думай даже о том, что случится завтра. Помой посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами. Сделала шаг, остановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий. Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез» ©Е.Михалкова

Вы ищете изобилие — вы его находите. Ищете в людях плохое — это и найдёте. Ищете подтверждение какой-то информации — найдёте, ищете опровержение — найдёте опровержение. Начните искать лучшее, и этого станет больше вокруг вас. Найдите в себе то, за что вас можно уважать или любить, и вы удивитесь, что люди тоже заметят это в вас. Вся жизнь может перевернуться буквально на следующий день, если вы измените то, что ищете. ©Нико Бауман, "Сила фокуса внимания"...

"Любые теории бесполезны, если на их основе не строится деятельность, ведущая к позитивным изменениям и в конечном итоге к исцелению человека." Луиза Хей

"Когда человеку больно, он причиняет боль другим. Я понял это, понаблюдав внимательно за собой. Если я был жесток или приносил кому-то боль, то потому, что глубоко внутри страдал сам" . Джон Кехо

Чтобы я мог жить в мире с людьми, я прежде всего должен жить в мире с самим собой. Харпер Ли "Убить пересмешника"

„Пожалуйста, забудьте о самокритике. Наоборот старайтесь любить и принимать себя таким, какой вы есть. Возможно, вы не знали, но люди, которые не умеют испытывать любовь к себе, не только не умеют притягивать к себе положительные перемены, но и не умеют сопереживать другим.“ Луиза Хей

Если вы все время бежите, то не можете ощутить полноценно момента, себя, мира вокруг. Вы просто несетесь от задачи к задаче, а чаще всего - в мире миллиона задач сразу. ⠀ Вначале это может воодушевлять, поднимается адреналин и даже появляется ощущение себя победителем. Вот только через не такой уж большой отрезок времени вы начинаете понимать, что ресурсов всегда бежать нет, что какие-то стороны жизни просели, что-то упущено, порой самое важное. ⠀ Может быть, имеет смысл выдохнуть и перестать нестись со скоростью света по бесконечной дороге? Тут нет конца и края, просто в один момент вы упадете от бессилия, опустошенный и поверженный. ⠀ А все еще живете в гонке? Нравится?

„Люди полностью забыли, что нужно жить. У кого есть для этого время? Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным. Если человек хочет жить, то он должен научиться одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой вы есть. Начните жить. Не начинайте готовиться к жизни, которая будет в будущем. Все страдания в мире происходят от того, что вы полностью забыли, что нужно жить, вы стали заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.“ Ошо