анна аннова

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Алевтина, мне 54 года. С самого детства я страдаю таким заболеванием, как сахарный диабет. Конечно, как и любому другому человеку, мне было тяжело от осознания того, что я не могу питаться так, как другие люди. Но со временем я выросла и поняла, что диабетическая диета не такая уж и плохая штука. Важен подход к питанию. Да, многим диабетикам запрещены сладости, но я употребляю специальные сладости, которые не повышают уровень сахара в крови. Приготовить их можно дома, своими руками...

Приветствую гостей и постоянных читателей канала! В возрасте 43 лет мне поставили диагноз – сахарный диабет. Я и раньше была не такой уж и здоровой, но эта болезнь чуть меня не подкосила. Но я собралась с силами и у меня получилось-таки подавить данную болезнь. Вылечиться от неё, увы, нельзя, но нормализовать сахар у меня получилось. Сейчас мне 58 лет и чувствую я себя более чем неплохо. Я живу точно также, как и другие люди. Просто я все время сижу на особой диете, которую мне нужно постоянно соблюдать...

Всю свою жизнь я всегда была здоровой. Даже если где-то приболела, то быстро поправлялась. Но с возрастом у меня проявились некоторые болезни, которые либо трудно лечить, либо которые не вылечить вовсе. Одной из таких болезней является сахарный диабет. Собрав волю в кулак, я начала перестраивать свою жизнь и сейчас я держу сахар на приемлемом уровне. В свой рацион я включила две каши, которые мне и помогли нормализовать сахар. Первая крупа – греча. В ней много растительного белка и других витаминов и микроэлементов...

Многие врачи советуют всеми способами свое здоровье. Но особенно необходимо следить за состоянием крови. Даже у неё есть свой показатель: уровень кислорода в крови. За ним нужно строго следить, так как от него зависит общее состояние. Все кардиологи это подтвердят. Если не следить за данным показателем, то есть большой шанс уменьшения своей жизни в разы. К тому же, могут появиться новые проблемы, а вы даже и не узнаете о них. Соответственно и можете не успеть вовремя показаться врачу. После 40 лет нужно делать замеры кислорода ежедневно, чтобы постоянно мониторить здоровье...

Большую, если не основную роль в нашем организме играет кровь. Она является своеобразным индикатором нашего здоровья. У крови есть даже свой показатель – уровень кислорода в крови. За ним нужно пристально следить. Именно этот показатель отвечает за здоровье всего организма. Если же не следить за этим показателем, то есть большая вероятность того, что время вашей жизни будет не долгим. Если и появится какое-то заболевание, то узнаете о нем вы не сразу. К сожалению, уровень кислорода вам не скажут в поликлинике, так как там такие замеры попросту не делают...

Огромную роль в нашем организме играет кровь, так как только благодаря ей наш организм насыщается различными витаминами и микроэлементами. Однако, и у крови есть свой собственный показатель – уровень кислорода в крови. О нем мало кто знает, поэтому сейчас я вам расскажу о нем. Уровень кислорода показывает уровень вашего здоровья. Даже при малейшей болезни этот показатель сразу же реагирует и уменьшается. Поэтому такие замеры нужно делать ежедневно, особенно людям, которым за 40. Но есть одна существенная...

Мало кто задумывается об уровне своего холестерина до тех пор, пока врач в больнице вам не скажет о повышенном уровне. Я даже и не ожидала, что у меня повышенный уровень и, если честно, даже не представляла, как с ним бороться. Доктор порекомендовал включить в мой рацион два продукта, которые помогут понизить вредный холестерин в крови. Первый продукт – горох. Если его употреблять на протяжении трех недель, то уровень вашего холестерина понизится на 15-20%. Я уже не говорю о большом количестве витаминов и микроэлементов...

Холестерин является крайне коварной болезнью. Его повышение никак не обнаружить на начальных стадиях, при этом он начинает постепенно уничтожать организм. Я не стала ждать ухудшения здоровья и осложнений. Он мне помог и дал рекомендации, благодаря которым я вылечилась раз и навсегда. Он мне посоветовал два продукта, которые помогут в борьбе с холестерином. Бобовые, в частности фасоль и чечевица, помогают понизить уровень холестерина, а также помогают улучшить работу сердца и сосудов, делает их эластичными...

Некоторое время назад я посещала кардиолога, так как заметила, что у меня повысилось давление на 10 пунктов и держится уже несколько дней, а по вечерам становится больше на 15 пунктов. Он начал меня расспрашивать об образе жизни, моих привычках, что я делала все это время. Также спросил мою норму и уточнил мой уровень кислорода в крови. Я сначала не поняла его вопроса, но доктор все объяснил. Кислород в крови – такой показатель, который отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы, да и за общее состояние организма в целом...

Каждый год я хожу по докторам, чтобы пройти разные обследования. Все-таки, здоровье у меня одно и за ним я всегда слежу очень трепетно. И вот, настала очередь кардиолога. Он начал меня расспрашивать о моих предыдущих показателях, о том, что меня беспокоит и все в таком духе. В общем, как обычно. Но тут он задал очень интересный вопрос: он уточнил у меня, какой у меня уровень кислорода. Я сначала не поняла, о чем он говорит, я переспросила его. Он рассказал, что есть такой показатель: уровень кислорода в крови...

Здравствуйте, я Елена и мне идет 7-ой десяток лет. Вышла на той неделе на прогулку и поняла - экология у нас оставляет желать лучшего... К сожалению, всё это имеет накопительный эффект, экология, климат, качество воды и наша еда. Так и случилось у меня... Начал скакать холестерин, давление, и проблема конечно в возрасте, но и в вышеперечисленных причинах тоже. Пошла на прием к платному Кардиологу, нужны были советы, что мне делать, так как жить я хочу долго и здоровой, а пока получается так что признаки такие, что осталось то мне не долго, и анализы плохие...

Меня зовут Антонина Васильевна, мне 63 года. Я проработала всю жизнь бухгалтером. И так, продолжительное время я страдаю от повышенного артериального давления. Причем гипертония довольно распространенная болезнь, мучаются от неё большое количество людей. Как я уже сказала, долгое время я прожила с высоким АД. Конечно, раньше я пробовала различные способы понижения, но они толком не помогали. Сейчас я сижу на таблетках, но прожить всю жизнь на них мне не хочется. В общем, я решила пойти на прием к платному кардиологу, так как муниципальные доктора лишь притупляли болезнь...