Трезвый расчет

Главная Статьи

Трезвый расчёт переезжает в Telegram Друзья, после долгой паузы я принял решение: канал "Трезвый расчёт" продолжит работу в Telegram. Почему Telegram? Прямой контакт с вами: можно комментировать, задавать вопросы Оперативность: публикую сразу, как появляется важная информация Больше форматов: текст, видео, голосовые разборы, Q&A Без алгоритмов: вы видите все мои посты, а не то, что решит платформа Что будет в Telegram-канале? Экспертные разборы рисков употребления алкоголя (как и в Дзен, но глубже) Кейсы из жизни Ответы на ваши вопросы Обсуждения в комментариях Как подписаться? Переходите по ссылке:t.me/...hett Или ищите в Telegram: @trezvyj_raschet Этот канал в Дзене остаётся, но новых постов здесь не будет. Все обновления — только в Telegram. Спасибо, что были со мной здесь. Увидимся в TG! Борис Горный, к.м.н.

1 месяц назад

Могут ли носимые технологии предсказать негативные последствия употребления алкоголя?

Вопрос: «Сколько вы выпили?» может показаться простым, но на него не всегда легко ответить. Уровень опьянения человека зависит не только от количества потребляемых им напитков, но и от содержания алкоголя в этих напитках и ряда других факторов. В новой статье, опубликованной в журнале «Alcoholism: Clinical and Experimental Research» исследователи продемонстрировали, как носимые датчики могут помочь понять, когда употребление алкоголя приведет к негативным последствиям. Исследователи измеряли уровень...

3 года назад

5 простых способов сократить потребление алкоголя

1. Не держите алкогольные напитки дома Это один из самых эффективных способов удержаться от того, чтобы налить себе бокал вина или рюмку водки. Цель этой стратегии состоит в том, чтобы сделать алкоголь как можно более "недоступным". Одно дело, когда для между возникшим желанием и выпивкой один шаг, другое – когда вам надо выполнять еще ряд действий: одеться, дойти до магазина. Так вы создаете препятствия для употребления алкоголя. 2. Установите ограничение на количество порций, которые вы можете...

190 читали · 3 года назад

Искусственный интеллект может помочь определить риск рецидива у алкоголиков

Искусственный интеллект (ИИ) может идентифицировать алкоголиков с риском рецидива после лечения, говорят исследователи. Пациенты часто срываются во время и после лечения, и им может потребоваться несколько попыток, прежде чем они смогут добиться длительного воздержания от употребления алкоголя. ИИ может помочь медицинским работникам и пациентам прогнозировать рецидивы употребления алкоголя и корректировать лечение до их возникновения. Авторы нового исследования использовали клинические данные и принципы...

3 года назад

Алкоголь и стыд

Во многих тестах, оценивающих риск проблем, связанных с употреблением алкоголя, есть вопросы о чувстве вины, сожаления, стыда. Например, такой: "Как часто за последние 12 месяцев Вы испытывали чувство вины или сожаления после выпивки?" Очень важный вопрос, ответы на который позволяют понять, какова степень злоупотребления алкоголем. История 5. Я открываю глаза, мое зрение затуманено, но я могу разглядеть знакомую обстановку моей спальни. Как я добралась домой прошлой ночью? У меня раскалывается голова, а подушка испачкана косметикой. Я проверяю свой телефон, и мой желудок сжимается, когда на меня нахлынули воспоминания предыдущей ночи...

161 читали · 3 года назад