Найти в Дзене
КАК НЕ РАЗДРАЖАТЬСЯ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ДНЯ?
У каждого из нас в жизни есть такие ситуации, когда мы приходим уставшие с работы или после каких-то событий, и сталкиваемся с тем, что домашние чем-то недовольны или сразу требуют вашего внимания, а у вас совсем нет сил...
4 года назад
СТИЛИ ВОСПИТАНИЯ: КАКАЯ ИЗ 4 ПРИВЯЗАННОСТЕЙ ФОРМИРУЕТСЯ У ВАШЕГО РЕБЕНКА
Многие взрослые приходят ко мне на прием со словами: «Мои родители были слишком заняты, чтобы уделять мне внимание: мама работала на двух работах, ей было не до меня, мне всегда не хватало родительской...
4 года назад
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИФРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ?
Наш мозг – информационный наркоман. Когда-то от наличия информации об опасности зависела наша жизнь. Поэтому эволюция "запрограммировала" наш мозг на ее неограниченное потребление. Поэтому, в 21 веке,...
4 года назад
КАК СПРАВИТЬСЯ С ПАНИЧЕСКОЙ АТАКОЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО
Паническая атака — одно из самых распространенных психических расстройств 21 века. Каждый третий клиент приходит ко мне с жалобами на приступы, поэтому я дам несколько рекомендаций, как справиться с панической атакой самостоятельно...
371 читали · 4 года назад
АГРЕССИЯ У ПОДРОСТКОВ: РЕКОМЕНДАЦИИ И УПРАЖНЕНИЯ
Самое важное - создать для ребенка такие условия жизни, где ему демонстрировались бы образцы миролюбивого отношения между людьми, отсутствовали бы негативные примеры агрессивного поведения. Лучшим гарантом хорошего самообладания и адекватного поведения у детей является умение родителей владеть собой...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала