Ксения Устименко

На состояние и вид нашей кожи влияет множество факторов! Гормональные проблемы, плохое питание, наследсвенность, проблемы с кишечником и пищеварительной системой в целом, недосып. А вот влияют ли физические нагрузки на состояние нашей кожи? Как избежать высыпаний...

Тяжелая тренировка- это стресс для организма. Любые упражнения поднимают пульс, усиливается потоотделение, и оказывают возбуждающий эффект на вашу нервную систему. Чем тяжелее ваша тренировка, тем сильнее будет эффект и дольше держаться...

Липосакция - это косметическая операция, по удалению жировых отложений. Проводится на разных участках тела, например, шея, руки, спина, талия, бёдра, ягодицы, колени, голень и т.д. Липосакция не излечит вас от ожирения, и не позволяет удалить слишком большое количество жира, но визуально может очень улучшить ваши пропорции и поможет убрать так называемые «жировые ловушки» Это часто относится к тем, кто имеет стройное тело , но какие бы не пробовали диеты и спортивные нагрузки , жировой слой уходит везде , кроме этого самого места «ловушки»...

Ваш организм скажет вам только спасибо за такие завтраки, и тело! Не будет голода через 1 час и желания съесть все, что видите 😉

Гормоны щитовидной железы и их синтез зависят от нормальной выработки гормона ТТГ (тиреотропного) который производится в гипофизе. Для того чтобы производить гормоны Т3 иТ4 нашему организму нужен йод. исле и тело! У кого недостаток выработки щитовидных гормонов - полные люди с проблемой и трудностями похудения. У кого наоборот, избыток, показатель выше нормы, мы девочки таких зовем ведьмы )))!!! Ест пирожки, тортики да еще и ночью и худая! Но, боюсь таких тоже огорчить - это тоже плохо, и нужно так же исправлять как и в противоположном случае...