Зелье Здоровья

Овсянка. Фото из открытых источников. Овсянка кажется такой невинной, но на самом деле это один из самых поляризующих завтраков. С одной стороны, он приобрел репутацию неинтересной, клейкой помойки, посыпанной изюмом...

Кукурузный крахмал - популярный ингредиент, используемый для загущения супов, рагу, соусов и десертов. Его также можно использовать во множестве других рецептов и помочь скрепить фруктовые начинки для пирогов, смягчить некоторые хлебобулочные изделия и добавить хрустящую корочку к овощам, мясу и коркам. Однако, несмотря на универсальность этого обычного кухонного продукта, многие люди задаются вопросом, полезен ли он для вас. В этой статье рассматриваются факты питания и влияние кукурузного крахмала на здоровье, чтобы определить, следует ли вам включать его в свой рацион...

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! Кровяное давление-это сила, с которой кровь перекачивается из сердца в артерии. Нормальное значение артериального давления составляет менее 120/80 мм рт.ст.Когда кровяное давление высокое, кровь движется по артериям с большей силой. Это создает повышенное давление на нежные ткани в артериях и повреждает кровеносные сосуды.Высокое кровяное давление, или гипертония, поражает около половины взрослых американцев, подсчитал американский колледж кардиологии...

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! Мы не часто сочетаем депрессию с физической болью, но исследования показывают, что это психическое заболевание действительно может причинить боль. 1. Усталость или последовательное снижение уровня энергии Усталость-распространенный симптом депрессии. Иногда мы все испытываем более низкий уровень энергии и можем чувствовать себя вялыми по утрам, надеясь остаться в постели и смотреть телевизор вместо того, чтобы идти на работу...

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ! 7. Грецкий орех Грецкие орехи-это популярный вид древесного ореха. Они богаты многими питательными веществами, обеспечивая более 19 витаминов и минералов, в дополнение к 1,9 граммам клетчатки, в 1 унции (28 граммов) порции. Грецкие орехи особенно богаты магнием, фосфором, марганцем и медью. Кроме того, грецкие орехи являются отличным источником полезных жиров, в том числе омега-3 жирных кислот и линолевой кислоты...