9 Советов

9 Продуктов которые не имеют срока годности Как мы знаем практически все продукты имеют срок годности ,но есть те которые в этом не нуждаются ,их можно хранить годами ,о них я вам и расскажу. 1. Мед Мед является практически единственным продуктом на земле, который не имеет срока годности. Хотя многие из его видов со временем превращаются в кристаллические кусочки, но это никак не влияет на питательную ценность этого продукта . Все дело в сахараре, который полученн помощью ферментации ,которые отлично защищают мед от бактерий...

Каждому из нас известно, что вода нужна нашему организму для поддержания жизнедеятельности, так наш организм состоит из воды аж на 75 %. Но к сожалению не все напитки в которых есть вода полезны для нашего здоровья. Я составил перечень самых вредных из них. Энергетические напитки  Энергетики употребляют около 20% населения ,главным ингредиентом является кофеин ,в одной банке энергетика находке кофеина в 5 раз больше чем в кружке кофе. Вот какой вред могут принести энергетики : -увеличение частоты серцебиения -повышенное кровяное давление, - бессонница...

Всем привет , сегодня поговорим о полезных напитках,как известно самым известным является вода ,но есть и другие не менее полезные ,и сегодня мы о них расскажем. 1 Зелёный чай Хотя многие знают, что зеленый чай - это здоровый напиток, который увлажняет и успокаивает душу, этот напиток приносит еще больше пользы, чем вы думаете. Зеленый чай содержит большое количество полифенолов, которые, как полагают, предотвращают определенные виды рака, такие как рак молочной железы и рак простаты. Исследования...

В этой статье не будет тех продуктов о которых вы думаете (кока кола,бургеры ,конфеты и тд) здесь будут полезные ,но высококалорийные продукты которые можно употреблять практически ежедневно. Набрать вес так же сложно, как и потерять его. Но если вы будете кушать продукты из этого списка то вы однозначно наберёт вес,а если ваша цель не набрать ,а скинуть вес ,то просто кушайте их не так часто ,так как эти продукты высококалорийны и никак не помогут наращивания мышечной массы без увеличения жировой массы...

1 Бекон Более половины калорий в беконе происходит из насыщенных жиров, которые могут повысить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или плохого холестерина и повысить вероятность сердечного приступа или инсульта. Бекон также полон соли, которая повышает ваше кровяное давление и заставляет ваше сердце биться чаще. Высокое содержание натрия (основная часть соли) может привести к инсульту, сердечным заболеваниям и сердечной недостаточности.  2.Красное мясо Употребление в пищу слишком большого...

Завтрак - самая важная еда дня,да да не смейтесь это может звучать как рассказ старой бабки , но это не мои убеждения,а научно доказанный факт. Хороший завтрак должен сочетать в себе белок, жир, и немного углеводов, наполненных клетчаткой. Это поможет вам и вашему организму чувствовать себя удовлетворенным и заряженным энергией . Перейдем к самому важному - к основным продуктам которые обязаны быть на завтрак 1 Яйца Они обязательны должны быть в вашем рационе ,так как они  полные витаминов A, D и B12 ,а также  являются недорогим и питательным веществом...

1.СЫР Полезен ли сыр для похудения? Сыр не только невероятно вкусен, но также может помочь в потере жира. Он очень низкокалорийный так как большинство марок сыра содержат менее 100 калорий на порцию и содержит много белка. Считается, что ваш уровень метаболизма увеличивается, когда вы едите достаточно кальция, и, поскольку сыр содержит 200 мг на порцию, это идеальная кальциевая бомба . 2. МИНДАЛЬ Являются ли миндаль сжигателем жира? Согласно исследованию проведенному журналом Американской кардиологической...

1 Найти причину ,что бы бросить курить в первую очередь нам нужна мотивация,это может быть личная причина чтобы бросить ,а может быть во благо родных ,дабы они не были поссивными курильщиками ,возможность улучшить свое здоровье ,а так же выглядеть моложе. Можно найти тысячу причин бросить ,это не проблем 2 Заменители.Да пожалуй это не самое лучшее решение ,так как во всех заменителях содержится никотен,но есть и плюсы там нету остальных вредных веществ по типу смолы и тд.Сейчас рынок заменителей очень богат от пластырей до жевательных резинок ,от электронных сигарет до простых таблеток...

Новый сезон начнется 4 августа в примерно. В 10 утра по Москве ,так что успейте до этого времени выполнить боевой пропуск 4 сезона ,хотя я уверен что многие уже это сделали. Хотя ходят слухи что из за известной нам пандемии релиз пятого сезона могут перенести ближе к 10 августу Один из самых ранних дразнилок пришел через стримера ,ему прислали тизер, в котором продемонстрировали очень короткий видеоклип в прямом эфире. Клип представляет собой зернистое видео, снятое с того, что выглядит как передняя...

Всем привет, сегодня поговорим о пистолетах пулеметах в Королевской битве. 5 место На 5 место поставлю Бизон,просто потому что что он лучше чем УЗИ и АУГ,у УЗИ маленькая скорострельность,а АУГ просто бросает из стороны в сторону,да...

M13 самое скорострельное оружие класса штурмовок -900 выстрелов в минуту ,практические никакой отдачи ,поэтому контролировать это оружие очень просто ,но из за своего малого урона 36 в голову .24 в тело ,это самая низкая штурмовка по урону ,да и патроны в магазине кончаются за считанные секунды,эффективная дальность тоже оставляет желать лучшего. 4 Место Killo 141 Тоже очень лёгкая в контроле штурмовка ,но дальность выше нежели у M13, скорострельность 750 выстрелов в минуту ,но в отличии от M13 урон в голову и в грудь 42 и 28 соответственно...