Найти в Дзене
02:49
1,0×
00:00/02:49
5 лет
 • Вы подписаны

Тренировочка 3 по 10! Спина будет в ширь и в высь 🤪

02:11
1,0×
00:00/02:11
5 лет
 • Вы подписаны

Горящие ягодицы без затрат🔥

01:25
1,0×
00:00/01:25
5 лет
 • Вы подписаны

Интенсивная неделя! Лови огненную тренировку на спину и плечи 🔥

01:10
1,0×
00:00/01:10
5 лет
 • Вы подписаны

Силовая неделя продолжается: жим вверх не только для мужиков

00:52
1,0×
00:00/00:52
5 лет
 • Вы подписаны

Тренировочный цикл: силовая неделя💪🏻. Периодизация=прогресс.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент