Вячеслав Гиголаев

Печально, что такой период в жизни получился совсем неприятным и не долгожданным. Всю беременность была на нервах из-за отца ребёнка, что он обещал что-то делать для нас, а потом его выгнали из страны и он исчез. А теперь у нас с ним нет личного контакта (он не может заехать в страну - его сразу арестуют и посадят). Воспитываю малыша одна с мамой. Так печально, что не как у многих (смотрю фотографии в соц сетях, где моего возраста девушки счастливые с мужем и ребёнком, или беременные счастливые и ждут малыша вдвоём, а не одна как я с истериками и разбитыми нервами). Теперь понимаю, что всё это будет связано у меня с чем-то стрессовым. Второго ребёнка вряд ли захочу.. да и от кого Мне 22 Вы проходите через трудный период в вашей жизни. Важно помнить, что каждый человек имеет свой собственный путь и свои собственные временные рамки для достижения счастья и удовлетворения. Не стоит сравнивать себя с другими, потому что каждая ситуация уникальна. Сравнивая себя с другими вы обесцениваете себя. Ваша ситуация с отцом ребенка, конечно, вызывает много боли и разочарования. Однако, важно помнить, что вы не одиноки в этом мире. во первых ваш малыш, родня, предположу что среди родни есть как осуждающие вас, так и сопереживающие вам, и поддерживающие вас. опирайтесь на тех кто вас поддерживает. да и те кто как то предосудительно с поучением что-то вам говорит делает это не со зла, это их понимание поддержки(пускай и такое корявое) Множество женщин успешно воспитывают детей одни и находят счастье и удовлетворение в этом процессе. Возможно, это может быть сложным в начале, но со временем вы найдете свою силу и способности, чтобы быть лучшей мамой для своего ребенка. Если у вас есть возможность, регулярно посещайте психолога. Или в группах поддержки для молодых матерей. Общение с людьми, которые проходят через похожие ситуации, может быть очень полезным и поддерживающим. Либо тут на б17 вас смогут проконсультировать коллеги психологи. Важно менять свой фокус внимания с жаления себя, на размышления о пошаговых действиях которые позволят вам улучшить качество жизни Также, помните заботиться о своем психическом и физическом здоровье. Найдите время для себя, чтобы заниматься любимыми делами или хобби, которые приносят вам радость. Уделите внимание своему физическому здоровью, занимаясь физическими упражнениями и правильным питанием. Помните, что вы уникальная молодая женщина, и у вас есть все необходимые ресурсы, чтобы преодолеть эти трудности и создать счастливую жизнь для себя и вашего ребенка. Не стесняйтесь обратиться за помощью, если вам нужна дополнительная поддержка или консультация специалиста.

Фзйт Вот бы еще каждый пункт поподробнее! мне вот 7ой интересен! "Вина и стыд ведут к смерти" Сказать спасибо №1 | Цитировать | Ответить Вячеслав Гиголаев Добрый вечер! ситуации бывают разные, каждый случай индивидуален. Что касается пункта №7-у меня была клиентка, у которой муж часто бывал в запое. Когда сделали расстановку, то вышли на абортированных детей его матери, то есть его не родившихся братьев и сестер. Заместитель мужа в расстановке говорила, что чувствует вину за то, что он жив, а его не родившиеся братья и сестра нет, и что ему стыдно за то, что так произошло. Там было несколько абортов. Это чувство вины и стыда провоцировало у мужа клиентки чрезмерное потребление алкоголя. Звучит это примерно так:" МНЕ СТЫДНО ПЕРЕД ВАМИ ЗА ТО, ЧТО ТАК ПРОИЗОШЛО, Я ВИНОВАТ ПЕРЕД ВАМИ ЗА ТО, ЧТО Я ЖИВ, А ВЫ НЕТ. ИЗ ЛЮБВИ К ВАМ Я ПОСЛЕДУЮ ЗА ВАМИ". Плюс там еще прослеживалась вина его мамы, которую он частично брал на себя, что бы маме было немного легче. В результате, как потом звонила и говорила клиентка, что муж не перестал пить, но в запое больше не уходит. То есть произошло примирение этих не родившийся душ они обрели свое место в сердце у своего живущего брата. Но еще раз повторюсь, каждая расстановка-это субъективный опыт, он очень индивидуален, и требует отдельного подход Психолог, Системный расстановщик - г. Москва №2 | | Цитировать | Ответить Фзйт Спасибо за ответ! буду разбираться в своем стыде и вине. Я тоже его испытываю за других моих предков.. Вячеслав Гоголев Удачи вам.

Я женщина привлекательная. Со мной часто знакомятся мужчины, на работе, на мероприятиях. Но пара свиданий и они исчезают. Причём, как мне кажется, встречи бывают тёплые, эмоциональные, наговорится не можем. Тут же мужчина предлагает встретиться ещё и как то тихонько растворяется. Я не могу понять в чем дело. Добрый день с вами Психолог Системный семейный расстановщик, гештальт терапевт, NLP психолог. С точки зрения Системных семейных расстановок, возможно, что ваша ситуация связана с некоторыми неразрешенными проблемами в вашей семейной системе или семейной системе вашего партнера. Например, если один из ваших родителей был недоступен эмоционально во время вашего детства, вы можете не осознавать этого, но все еще искать подтверждения и поддержки от мужчин, которые встречаете. Или, возможно, у вас есть какие-то неулаженные проблемы с прежними партнерами, которые могут повторяться в отношениях с новыми людьми. Также возможно, что у вашего партнера есть свои неразрешенные проблемы в его семейной системе, которые могут препятствовать продолжению отношений. Системные семейные расстановки помогают идентифицировать и разрешить эти неразрешенные проблемы и явления в семейной системе, которые могут влиять на отношения. Рекомендуется обратиться к квалифицированному системному семейному расстановщику, который поможет вам понять, какие неразрешенные проблемы могут влиять на ваши отношения, и поможет вам разрешить их, чтобы вы могли иметь более здоровые и долгосрочные отношения. С точки зрения Гештальт-терапии, такая ситуация может быть связана с конфликтом между тем, как женщина воспринимает себя и как она представляет себя другим. Кроме того, можно предположить, что у женщины возможно есть неразрешенные внутренние конфликты или травмы, которые могут приводить к неудачным ситуациям в личной жизни. В Гештальт-терапии очень важно оставаться осознанным и настоящим в настоящем моменте, а также принимать свою личность со всеми своими достоинствами и недостатками. Женщина может рассмотреть свою ситуацию и оценить, как она представляет себя другим, и как это отличается от ее собственного восприятия себя. Также важно проанализировать свои мысли, чувства и поведение во время этих свиданий, а также рассмотреть, есть ли какие-то паттерны, которые она повторяет в каждом новом знакомстве. С помощью работы с Гештальт-терапевтом , можно проанализировать прошлые отношения, определить свои потребности в отношениях и научиться выражать их яснее. Это может помочь женщине стать более уверенной и осознанной в себе, что может привести к успешным отношениям. С точки зрения NLP, возможно, стоит обратить внимание на неявные сигналы, которые вы отправляете во время свиданий. Невербальная коммуникация, такая как жесты, выражение лица и тон голоса, может оказывать большое влияние на наши межличностные отношения.(Суть моего общения заключается в той реакции которую оно вызывает!) Возможно, вы неосознанно отправляете сигналы, которые могут быть несовместимы с тем, что мужчины, с которыми вы встречаетесь, ищут в отношениях на сегодняшний день. Например, это может быть ваша желание быстро двигаться в отношениях, ваше подавленное настроение, или даже ваше невербальное поведение, которое может быть интерпретировано как неинтересное или зависимое.(моя карта мира отличается от карты мира другого человека) Также может быть полезным попробовать по работать в NLP подходе. и выявить ваш стереотипный паттерн поведения, и выработать новые модели вашего поведения, тем самым вы начнете привлекать в отношения более открытых и осознанных мужчин. В целом, стоит помнить, что отношения - это двусторонний процесс, и мужчины, с которыми вы встречаетесь, также могут вносить свой вклад в то, как развиваются ваши отношения.

Многие уважаемые психологи советовали не сдаваться, меняться, попробовать найти себе женщину и начать отношения. А что делать, если я не хочу? Даже не столько самих отношений (не буду скрывать, мне одиноко порой, и мечты о любви, взаимности и нормальной семье хоть и втоптаны в глубины сознания, но нет-нет и прорываются наружу), сколько тех напрягов, что связаны с их получением: повышением доходов, улучшением внешнего вида, борьбой с патологической застенчивостью, низкой самооценкой и социофобией. С моей точки зрения это всё требует огромного количества сил, времени и ресурсов, которых у меня нет. Да и запоздало лет на 20. Или я не прав, и так оправдываю свой инфантилизм? Ваше решение не искать отношений в данный момент вполне оправдано, и нет ничего неправильного в том, чтобы фокусироваться на саморазвитии и решении других аспектов вашей жизни, которые считаете приоритетными. Важно слушать себя и принимать решения, которые соответствуют вашим собственным потребностям и желаниям. Напряжения, связанные с поиском и поддержанием отношений, могут быть значительными и требовать времени, усилий и ресурсов. Если в данный момент у вас нет желания или возможности на это сосредотачиваться, это вполне нормально. Каждый человек имеет свой собственный темп жизни и свои приоритеты. Однако, если в будущем вы решите изменить свое отношение к отношениям и начать активно их искать, помните, что никогда не поздно работать над собой и улучшать различные аспекты своей жизни. Поддержка психолога или терапевта может помочь вам преодолеть патологическую застенчивость, низкую самооценку и социофобию. Важно понимать, что развитие и саморазвитие - это постоянный процесс, и результаты могут быть достигнуты в любом возрасте. Главное, что вы слушаете себя и делаете то, что сочтете наилучшим для себя в данный момент. Нет однозначного пути к счастью, и каждый человек определяет его индивидуально. Бездействие также является выбором. В жизни мы постоянно принимаем решения, даже если они сводятся к решению ничего не делать. Бездействие может быть осознанным или неосознанным, но оно всегда влияет на нашу жизнь и окружающую среду. Важно помнить, что каждый выбор, даже если он кажется небольшим или незначительным, имеет свои результаты и последствия. Бездействие может привести к упущенным возможностям и стоять на пути к личному росту и счастью. С другой стороны, иногда пауза и период саморефлексии могут быть необходимыми для понимания своих целей и приоритетов. Главное в этом контексте - осознавать свои выборы и быть готовым к их последствиям. Если в данный момент вы выбрали бездействие, это не означает, что это навсегда. Вы всегда можете пересмотреть свои приоритеты и начать двигаться вперед, если почувствуете, что это соответствует вашим желаниям и целям. Жизнь полна возможностей для изменений, и ключевым моментом является осознание и готовность к действиям, когда придет время. Время всегда идет вперед, и оно бесповоротно. Одна из ключевых особенностей времени заключается в том, что его нельзя вернуть. Каждая минута, каждый час, каждый день уходит навсегда, и у нас ограниченное количество времени в этой жизни. Это напоминает нам о важности осознанного выбора и действия. Время - это ресурс, который мы можем использовать для того, чтобы работать над собой, достигать своих целей и строить счастливую жизнь. Неиспользованные возможности и моменты могут стать источником сожалений в будущем. Именно поэтому важно не только осознавать свои выборы, но и активно двигаться вперед, когда это возможно. Понимание, что время не стоит на месте, может стать мощным стимулом для изменений и достижения лучших результатов в жизни. Каждый момент - это шанс сделать что-то значимое и создать будущее, которое будет соответствовать вашим ценностям и желаниям.

Вопрос подписчика: И возможно ли это в принципе? Наиболее распространённый совет - это практика, больше общайся - и со временем станешь увереннее. Но здесь легко попасть в порочный круг. Ведь эффективность твоего общения с девушками - напрямую зависит от твоей уверенности. Неуверенные в себе (застенчивые) мужчины - никому не интересны и не привлекательны (как мы выяснили в моей предыдущей теме). Следовательно, когда ты неуверенный - с тобой не хотят общаться, дают негативную обратную связь ("скучный", "не вспыхнула искра", "в тебе нет стержня", "ты мне не подходишь"). Чем больше негативной обратной связи - тем меньше уверенность. Получается замкнутый круг, уходящий в бездну. Есть ли выход из него? Ответ психолога: В данной ситуации нейро-лингвистическое программирование (НЛП) может предложить следующие подходы. Изменение убеждений: НЛП предполагает, что наше поведение и уровень уверенности основаны на наших убеждениях о себе и мире. Если у вас есть убеждение, что вы неинтересны и не привлекательны, то это будет отражаться в вашем общении с девушками. Путем исследования и изменения этих убеждений можно начать разбивать этот порочный круг. Работа с визуализацией: НЛП также активно использует техники визуализации, при которых вы можете представить себя уверенным и привлекательным. Представление желаемого результат, включая эмоции и ощущения, помогает вашему разуму и телу поверить в это и начать действовать соответственно. Изменение внутреннего диалога: НЛП придает большое значение языку, которым мы говорим себе в своих мыслях. Часто наш внутренний диалог полон самокритики и негативных утверждений, которые еще больше подавляют уверенность. Изменение этого внутреннего диалога на более поддерживающий и позитивный может иметь значительный эффект на уверенность и общение. Моделирование: НЛП предлагает наблюдать за успешными людьми в области общения и моделировать их поведение. Вы можете изучать, как они выражаются, как используют язык и жесты, и применять эти навыки к своей ситуации. Возможно ли полностью избавиться от неуверенности при помощи НЛП? С точки зрения НЛП, возможность изменения есть. Однако стоит понимать, что каждый человек уникален, и результаты могут различаться. Процесс изменения может потребовать времени, практики и постоянного саморазвития. Кроме того, желательно работать под руководством опытного НЛП-практика или тренера, который поможет вам исследовать и развиваться в этой области.