Для вас

1.Бразильский орех Из всех известных видов орехов эти выходцы из Южной Америки особенно богаты на селен, который важен для здоровья простаты. На самом деле даже одна унция бразильских орехов уже содержит достаточное количество этого минерала...

Темный шоколад Все знают, что темный шоколад (с содержанием какао не менее 60-70%) – полезное лакомство. Но мало кто подозревает, что его можно назвать лекарством от инсультов и инфарктов. Ученые из США провели эксперимент, в котором участвовали 18 тысяч добровольцев...

5 кг – это ощутимая потеря веса, которая будет заметна окружающим. Иногда именно лишних 5 кг отделяют тебя от фигуры твоей мечты. Лишний объем на бедрах, некрасивые складки на животе – все это не делает тебя толстой, но мешает выглядеть сексуально в открытых летних нарядах. Задача поставлена: 5 кг за неделю! Начни недельную диету с самого сложного – с разгрузочного дня. Накануне вечером устрой организму чистку с помощью чая для похудения и клизмы...

Венгрия Венгрия — одна из самых дешевых стран Европы для туристов и проживания. Казалось бы, она должна сильно уступать другим европейским странам. Ан нет! И сервис на уровне, и архитектура красивая, и все аккуратно. Прекрасные национальные парки, оздоровительные курорты, старинные города. Рассмотрим средние цены для Будапешта, так как это самый посещаемый город страны. Еще одна хорошая возможность сэкономить: Бесплатное посещение музеев Будапешта. Цены на продукты и еду в ресторане Чехия Бешеной популярностью у россиян пользуется Чехия — одна из самых дешевых стран Европы...

Зеленый чай Нет второго напитка в мире, который был бы также нафарширован антиоксидантами, как зеленый чай. В первую очередь, речь идет о катехинах, которые согласно недавнему исследованию медиков из Гарвардского университета, являются самыми эффективными из всех антиоксидантов в борьбе с раковыми клетками. Фактически, катехины являются более полезными, чем витамины С и Е. В частности, исследования показали, что регулярное употребление зеленого чая способствует предотвращению рака легких, груди, мочевого пузыря, кишечника и кожи...