Афанасий Грудов

Сегодня было всё плохо. Я себя не контролировала. На завтрак я съела овсянку с маслом +арахисовую пасту в шоколаде На обед я сделала ошибку, включила фильм и под него ела. Я съела огромную порцию плова, + бутерброд с сыром + салат со свеклой...

Сегодня был супер занятой день, поэтому я позавтракала только в 14:30. Не буду писать больше "плохая или хорошая" еда. Просто еда. Итак, на завтрак я приготовила 4 corndogs . Они были такими хрустящими, жирненькими и вкусными...

Сегодня был достаточно плохой , а может наоборот хороший день, т.к. я выяснила об ещё одной привычке. Вообщем , сегодня был очень стрессовый день. И каждый раз когда мой пик достигал самой высокой точки, я бежала к еде...

Я не писала два дня . Даже не буду оправдываться, просто скажу что проленилась и не заставила себя сделать это. Сейчас появилось свободное время и я решила сразу написать. Я поняла что у меня есть серьезная проблема со сладким...

Всем привет. Сегодня был очень ленивый день. Меня буквально пленил Инстаграм. Но я старалась быть продуктивной насколько это было в моих силах. Что касается питания. Сегодня я так же ела осознанно. Единственное, я включила сериал , когда обедала...

Честно говоря я чуть не забыла записать , т.к. просто с ног валюсь и хочу спать. Сегодня был насыщенный день. А что касается питания ,то было всё гладко. Итак , приступим. Завтрак: овсянка + милкивэй+...

Ухх. Сегодня был сложный денёк, но я с ним справилась. Сегодня возможно один раз переела , хотя не знаю. Итак, мой рацион на сегодня был таким: Завтрак:

Всем привет, и это снова Адалин. Конечно ещё рано мечтать о подписчиках , но это имеет место быть. Сегодня мой рацион был таков: Завтрак : гречка + домашнее лечо Перекус: Творожная ватрушка

Всем привет. Меня зовут Адалин. Я родилась в Германии , но всё своё детство провела в России, т.к. здесь находятся все мои родные. В этом блоге , я хочу рассказывать как я пытаюсь справиться со своей проблемой , а именно Компульсивным перееданием...

Существует так много отличных сериалов , но почему именно история 4 подруг не оставляет равнодушными даже новое поколение. Также, это дружба 4-х девушек о которой многие мечтают. Несмотря на век технологий, многие люди всё равно одни...

Милые дамы, в этот день мы должны по истине насладиться нашим праздником. Мы этого действительно заслужили, все до единой. Но что делать если вы оказались в этот день совсем одна. Неважно как так сложилось, важно то , как вы организуете себя и свой день...

Я очень непостоянный человек, который каждый раз хочет чего-то нового. С одной стороны я пробую всё, а с другой стороны, мне сложно сконцентрироваться на чем-то одном на протяжении длительного времени...