Найти тему
Закреплено автором
ПОКРОВСКАЯ АЛЛА
Ну здравствуй, Мир! Давай знакомиться. Меня зовут Алла, живу и радуюсь своему существованию в прекрасном Санкт-Петербурге ❤ А ещё много думаю, читаю и катаюсь на самокате. Постоянно что-нибудь исследую, изучаю этот удивительный Мир и восхищаюсь какой-нибудь ерундой. Ценю искренность, юмор, оптимизм, жизнелюбие, любовь к миру и людям. Я за добро и благожелательность во всём. Все мы разные, по своему прекрасные, уникальные, самобытные человеки ☺ И это здорово, давайте уважать и ценить нашу "разность". Свою уникальность хочу транслировать миру в том числе и через эту площадку. Здесь я буду публиковать отзывы о прочитанных и недочитанных книгах, результаты своих нескончаемых когнитивных процессов, заметки о повседневной жизни, что-то смешное или грустное, тупое или умное. В общем, всё, что захочу 😜 В целом моя Коробка - это читательский дневник с элементами личного дневника 📗 Почему КОРОБКА ? Всё просто. В моём домашнем пространстве нет ни полок, ни стеллажей, ни книжных шкафов. Только коробки, доверху набитые книгами 😂 На одной из них уверенным куриным почерком (моим, конечно же) выведена надпись "Прочитанное". Вот о том, что попадает (или не попадает) в эту коробку я и буду здесь писать. Символично, не правда ли? 😅 Добро пожаловать в пространство мира, добра, юмора и хорошего настроения! И приятного чтения, дорогие читатели ☺
139 · 2 года назад
Сейчас многое проживается и осмысляется. Весь этот год для меня - период выхода на ВЫСШЕЕ Я. Сейчас какое-то затишье, кажется, что ничего не происходит. Но нет, что-то перестраивается, формируется, проясняется. Буду выгружаться сюда ☺️ Итак, какие внутренние задачи я решаю в последнее время 👇 * Быть кристально честной с собой (задавать себе вопросы - я хочу этого? зачем мне это? для чего я это делаю? что это, что я сейчас чувствую? что ощущаю в теле? и т.д.). Врать себе больше не получится - сразу ощущение вселенской тоски и заболевания в теле. * Показать свою уязвимость - свою эмоциональность, ранимость, обидчивость, непереносимость критики. Это не значит позволить вытирать о себя ноги! Поплакала, признала свои чувства, поблагодарила человека за то, что помог открыто прожить эти чувства и состояния и выслала лесом из своей жизни 😅 * Быть ребячливой, дурашливой, смешливой, непоседливой, легкой, непосредственной, неусидчивой - МНЕ МОЖНО БЫТЬ ТАКОЙ. В мире слишком много серьезности 😄 Я не забочусь, что скажут о ТАКОМ моем поведении. Я СЕЙЧАС ХОЧУ БЫТЬ именно ТАКОЙ. Я ПОЗВОЛЯЮ СЕБЕ ПРОЖИВАТЬ СЕБЯ РАЗНОЙ, ТАКОЙ в том числе ❤️ * Позволяю себе фокусироваться исключительно на красивом, прекрасном, восхитительном, интересном и т.д., несмотря на то, что вокруг много «других оттенков». И это абсолютно нормально, не интересоваться где кто умер, попал в аварию, страдает, голодает и т.д. Это не жестокость, не равнодушие, не избегание «больших» проблем, не инфантилизм. Просто другой вектор, другой путь у души - это осознание пришло буквально сегодня! 🤩 Я делала практику, которой обучилась на курсе у Ани Сурковой. Летопись. И вот что выяснилось, дорогая редакция! Я всегда думала, что вот эта моя способность видеть только хорошее/доброе/прекрасное - это «розовые очки», детская наивность, незнание жизни (молодая еще, вот поживи с моё) или позитивизм головного мозга (другими словами - приверженность к философскому течению «быть всегда на позитиве»). Так люди говорили 😅. И вот наконец сегодня во время практики (а заключается она в выгрузке своих состояний, проживании возможных сценариев жизни, выход на разговор с Высшим Я, Наставниками и т.д.) мне пришла одна простая истина - Я ТАКАЯ. Такова моя душа и, как бы это сказать 🤔, ее способ проявления себя здесь, в земной жизни в этом воплощении. Легкая, игривая, увлеченная, всегда готовая к приключениям. Сразу возникает образ ребенка, который удивляется и восхищается всем подряд (наверное, поэтому легко нахожу общий язык с детьми 😂). Или человек, только что прилетевший с другой планеты – каждый его шаг сопровождается восклицанием ВАУ и увеличением размера глаз как минимум вдвое (наверное, поэтому у меня большие глаза 👀😆). Я вдруг поняла, что на самом деле не «стараюсь» видеть хорошее, как рекомендуют всякие разные гуру самосовершенствования, а действительно только туда и смотрю 😄 Мой фокус внимания автоматически направляется на то, что меня восхищает, поражает своей красотой, радует и т.д. Такая вот встроенная функция. Во время практики пришла забавная картинка как пояснение: я стою напротив озлобленного мужчины, в руках которого нож, направленный в мою сторону. И вот я смотрю на него и замечаю, какие красивые у него черты лица и глаза 😂 И голос в моей голове комментирует: понимаешь? В первую очередь ты замечаешь достоинство человека (события, явления и т. д.), его красоту, внутреннюю или внешнюю, а уже потом нож – какое-то негативное проявление. Ну знаешь, дорогое Высшее Я, уж нож я точно заметила бы в первую очередь. Но суть понятна, спасибо 🤣🤣 И важно здесь вот что: позволить себе проживать себя ТАКОЙ, как описано выше. Потому что в голове много разных конструкций вроде – «надо быть серьезней, тебе почти 30», «нельзя быть такой восторженной», «чему ты радуешься, вокруг столько 💩» и т.д. Мне можно. Позволяю, одобряю, разрешаю 🥳🙌 Аминь 😅 #заметкиожизни #ожизни #высшеея #моитрансформации #переход
3 месяца назад
МЫСЛИ О МОЕЙ ДЕВИЧЬЕЙ ПАМЯТИ
Написала пост для своего личного блога в соцсетях. Предыстория такая: вчера я шла домой и увидела вывеску с названием магазина. Слово из названия напомнило мне другое слово, я не смогла вспомнить, что оно значит, посмеялась, что опять знаю слово, но не помню его значение, взгрустнула в осознании – память-то уже не та… А когда она была та? 🤔 Далее последовали внутренние диалоги, где я сама себе напомнила об особенностях восприятия Правого Ума и о недавно принятом решении прекратить оценивать свои способности 🤣 НАБЛЮДАЙ и СВИДЕТЕЛЬСТВУЙ...
3 месяца назад
Одно из заданий, которое на своем классе дала нам Катя - танцевать что угодно, но руки от тела не отрывать 😏 При этом смотреть на себя в зеркало и любоваться – наслаждаться каждым движением и прикосновением 🤩 Тот еще квест! Мои руки постоянно отправляются в полет 😅 А когда наконец фокусируешь внимание на них, оказывается, ноги застыли и не шевелятся. Сосредоточиваешь внимание на одной части тела – все остальные парализует 😅 Вот как «включиться» в танец полностью и отдаться свободному движению – плавному, расслабленному и бездумному? 🤔 Хочется не думать. Надоело думать 😂 P.S в следующее воскресенье 1 декабря Катя проведет еще одно занятие 🤩 Будем учиться слышать свое тело, расслабляться через плавные танцевальные движения, «возвращаться» в тело, наслаждаться своим отражением в зеркале, влюбляться в себя снова и снова 🥰 Дорогие девушки, присоединяйтесь к нам. Будет тепло, весело и терапевтично ✨ #танцыспб #танцевальнаятерапияспб #танцыдлядевушек #спб #люблютанцевать #танцую #танцыэтолюбовь #танцевальнаяимпровизация
3 месяца назад
Уже полгода читаю книгу НИЛА УОЛША «ПЕРЕМЕНЫ». Нашла в заметках следующее: * Перемены представляют собой не срыв, а прорыв. Сама жизнь совершает прорыв, чтобы расцвести полнее, чем прежде. Перемена - это не остановка потока, но САМ поток. Она являет собой не перелом направления, но САМО направление, в котором движется вся жизнь. Перемены - это не смена условий и обстоятельств жизни, но САМИ эти условия и обстоятельства… Без перемен не было бы самой жизни, ибо жизнь есть движение, а движение - это перемены по определению. * Все перемены к лучшему. Все перемены тебе во благо. И происходят они потому, что ТЫ ХОЧЕШЬ, чтобы они происходили. Этого хочет твоя душа. Душа понимает то, чего не в силах постичь ум. Душа знает, для чего она ЗДЕСЬ. * Свидетельством твоего желания перемен является то, что ты постоянно выбираешь идеальных людей, места и условия, обеспечивающие тебе каждый следующий опыт, к которому ты стремишься на пути душевной эволюции. Твоя жизнь на земле имеет намного больше смысла, чем ты можешь себе представить. Её смысл в том, чтобы решить, создать, выразить и пережить на опыте, Кто Ты Есть На Самом Деле (в отличие от того, что ты о себе думаешь); и ее смысл в том, чтобы воссоздавать себя заново в каждый драгоценный момент Сейчас в грандиозной версии самого прекрасного из всех твоих представлений о себе. * Жизнь есть непрерывный процесс воссоздания СЕБЯ. * Я – жизнь Бога на Земле. Я ПРОЖИВАЮ БОГА на Земле. #нилуолш #перемены #житьподуше #душазнает
3 месяца назад
МОИ МОСКОВСКИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ
Этим летом у меня случился кризис смыслов. И это долгая история. Нужно было как-то выбираться из депрессивного состояния. Нужно поехать куда-нибудь пожить, СМЕНИТЬ ДЕКОРАЦИИ 😄 Вопрос - куда? И тогда я взяла пять листочков, написала на них пять городов – Казань, Сочи, Геленджик, Санкт-Петербург и Нижний Новгород. В последний момент внезапно вспомнила о столице, добавила к городам Москву, перемешала и закрыла глаза. Вопрос самой себе, какой у меня сейчас запрос 🤔 Подумала и сформулировала : поездка...
3 месяца назад
МОСКВА. Как всё начиналось Когда поезд прибывал в Москву, я плохо себя чувствовала - мутило, кружилась голова, слабость. Ехала «дикарем» что называется. Решила: с жильем разберусь на месте. Обожаю дотягивать до последнего 😄 Чтоб прочувствовать происходящее во всех красках 🔥 Так впечатления ярче и деваться, знаете ли, уже некуда - нужно принять решение здесь и сейчас. А я не люблю принимать решения, тяну до последнего, пока всё само как-нибудь не разрешится… 🫠 Помню забронировала хостел на три дня – отдохну с дороги, спокойно выдохну, осмотрюсь и найду что-нибудь получше… Ага, конечно)) Святая наивность… Поезд остановился, сдала чемодан носильщику и, сделав последний рывок, понесла себя в зал ожидания. Следующая картина: лежу на скамейке и думаю ( а думать, как вы поняли, я люблю 😂 ) – господибоже, зачем я сюда приехала? почему меня тошнит? отравилась? чем? почему болит над пупком? интересно, где находится хостел, куда я поеду к 14 заселяться? а почему к 14? вдруг можно раньше… нет, только не звонить… не хочу звонить, ненавижу разговаривать по телефону 🫣 что если им написать ? на почту! написала, не отвечают… всё-таки придется звонить. лучше заселиться и лежать там, а не на вокзале. как бомж. прекрасное начало…. ладно, я просто нервничаю… перемены. волнительно. это же Москва! Позвонила. Еду заселяться. В хостеле я впервые. Однажды останавливалась, но в отдельной комнате, поэтому не считается. Столько людей… Ужас, не уединиться. Заселилась и уснула. Через пару часов проснулась, стала бодрее. Телом, но не духом 😄 Вечер того дня как в тумане. Бродила по близлежащим улочкам и плакала - зачем я сюда приехала, мне ничего не нравится, холодно, в хостеле некомфортно, вокруг постоянно люди, хочу от всех спрятаться… Сад Эрмитаж – легендарное место, обитель моих тревог и печалей 😅 Сколько слез там было пролито, сколько дум надумано, сколько кофе выпито. И даже танцевала там разок 😆 Это видео как раз того дня. Я, столкнувшаяся с реальностью. Ничего, через два дня адаптируюсь и наполнюсь энтузиазмом 🥳 #москва #воспоминания #повседневное
3 месяца назад
ХРОНИКИ СИЛЬНОЙ И НЕЗАВИСИМОЙ Собирала напольную вешалку. Время сборки 10 минут - говорили они… А начиналось всё активно и бодро. Шуруп, палка, кручу-верчу, всё это поскорее закончить хочу… Не та палка, где шуруп, какой идиот писал инструкцию… А может идиотка тут я? Ауууучччч мой палец… Где ключ??? О! Получилось… какая скучная работа - сборщик мебели… А ведь женщины тоже могут быть сборщицами. Как в рассказе у Цыпкина про шкаф, Икею и большую грудь… Да где опять ключ? Я была бы худшим сборщиком за всю историю существования мебели. Ладно, не преувеличивай, во всем можно разобраться и делать хорошо, просто тебе это не интересно. А что интересно? Господи, опять… 🫠 Надоело, скучно… Пойду кофе попью… О, книга Баранова! Почитаем… Спустя N количество минут: Ой! Там же вешалка! Итого: время сборки 1,5 часа. Один шуруп в остатке. Запасной или где-то в этой конструкции дыра? 🤔 P.S. всё, с меня хватит. Готова стать слабой и зависимой 😆 #заметкиожизни #повседневное
3 месяца назад
Алинкааааа, такая ты сильная, смелая, легкая на подъем и дерзкая 🔥 Восхищаюсь и учусь у тебя этому умению - быть движной, деятельной и уверенной в своих силах 🙌 Ты чудесная! Обнимаю крепко и благодарю за сегодняшнюю встречу ❤️ P.S. Алина, предложила купить машину и поехать вместе в Индонезию!!! В ИНДОНЕЗИЮ – чтоб вы понимали уровень её авантюризма и легкости на подъем!!! Она оплачивает бензин, а я рулю. Спасибо, что веришь в мои навыки вождения 😂😚 P.P.S. кто купит нам машину, я не поняла. Может быть есть желающие? 😅 #всёбудетхорошо
3 месяца назад
ИЗ СЕГОДНЯШНЕГО: * Решила я тут выяснить, как там поживают ферритин, железо и витамин D. Смело и дерзко пошла в Хеликс и у самых дверей случилась истерика. Не хочу и всё. До слёз. Но я же взрослый, адекватный и ответственный за свою жизнь и здоровье человек. Поэтому собралась духом, вытерла слезы и зашла в эту дверь. И была собранным взрослым человеком, пока в мою вену не вонзилась игла… Сидела в кресле и ревела, ощущая каждой унцией своего тела, как кровь вместе с жизнью покидают меня. Наверное, у меня что-то с головой 🫠 А сотруднице Хеликса огромное спасибо 💞 Всю процедуру заботливо поддерживала словами «Умничка, дыши, расслабляйся, плечо расслабляй, вот тааааак, еще немного, теперь кулак сжимай и разжимай, еще… дыши, дыши, умничка, как хорошо ты умеешь дышать, уже почти всё». Так прошли роды одной! всего лишь ОДНОЙ пробирки 🤣🤣 Я не представляю, как сдают сразу по пять, во мне нет столько крови. Потом всё было в порядке, пока мы не решили измерить мне давление. Тонометр так долго сжимал руку, что мне стало плохо 😅 К слову, я всегда первым делом прошу дать мне нашатырный спирт, потому что со старших классов мне ВСЕГДА плохо во время сдачи крови. Даже помню тот первый раз, когда аквариум с рыбками в кабинете врача поплыл у меня перед глазами. И сегодня нашатырь тоже пригодился)) Полчаса лежала на кушетке, попивая сладкий чай с конфетой. * Поздно вечером зашла в кофейню за чашечкой кофе. А внутренний голос так тихонько: «лучше не надо, ночь впереди, не уснешь…». И знаете что, у них выбило пробки 😂 Кофемашина зависла и больше не включилась. Говорят, в четырех домах нет электричества. Просто Алле не нужно сейчас пить кофе 😂 Поняла. Чашечку ягодного чая, пожалуйста. * Сменила летние шины на зимние, что значит сдалась и купила зимние сапоги 😆 #повседневное #заметкиожизни
3 месяца назад
ИЗ ЗАМЕТОК СЕГОДНЯ: * Длинные макаронины в супе - злейшее зло. В попытках засунуть их в рот и не забрызгать себя (и соседа) с ног до головы ты либо всё-таки забрызгаешь, либо нырнешь носом в суп. Но чаще всего происходит и то, и другое. Это моя давнишняя боль, больше не могу молчать! * Примета. Моя собственная. Если пить чесночную воду и кофе в одной и той же термокружке, то кофе будет со вкусом чеснока, а чесночная вода – со слабым напоминанием о кофе. С очень слабым, но таким обнадеживающим и манящим 😅 Возможно, нужно тщательнее мыть кружку. Но это не точно. * Если задаться целью купить определенную вещь и поехать в ближайший торговый центр эту цель достигать, то можно еще больше не взлюбить торговые центры 🫠 И НИЧЕГО не купить. Возможно, виной всему настрой по жизни «вижу цель - не вижу смысла её достигать». А может это что-то недопрожитое в подростковом возрасте - например, протест «скажем нет строгим рамкам и четким указаниям»? Или это выработанный за долгие годы не самого приятного опыта условный рефлекс «целенаправленный шоппинг=нервное и физическое перенапряжение» сводит на нет любые попытки достичь цели во время шоппинга? 😄 В то же время если зайти в магазин БЕЗ ЦЕЛИ «буквально на минутку» и «просто посмотреть», то можно легко спустить половину своего бюджета, причем далеко не на самое необходимое 😄 Да здравствуют бездумные импульсивные покупки 😂 P.S. вспомнился главный обман детства – мамины слова «давай зайдем за молоком». Заканчивалось это действо всегда одинаково: мы как ишаки тащили домой по два здоровенных пакета с продуктами 😂 P.P.S больше всего в шоппинге я люблю момент «да ну его… пошли поедим??». А что если ради этого всё и затевалось 🤣 #заметкиожизни #повседневное
3 месяца назад
ПОЧЕМУ ВАЖНО СОГЛАШАТЬСЯ НА ПРЕДЛОЖЕНИЯ ИГР ОТ РЕБЁНКА
1. Ребенок предлагает то, что ему больше всего ИНТЕРЕСНО в данный момент. Это огромное поле для обучения, наработки навыка и погружения в определенную тему. Например, машинки. Ребенок их обожает и постоянно предлагает в них играть. Играем, а попутно рассказываем про все виды машин и их устройство, строим гараж, парковку, мосты; чиним машины, эвакуируем, перевозим на кораблях в дальние страны с подробным рассказом об этих странах, конструируем машины (машины будущего в том числе 😅); покупаем и читаем книги, смотрим, трогаем и катаемся на всех возможных видах транспорта...
3 месяца назад
Почему я не пью алкоголь
Однажды случилось осознание. До сих пор помню: это было 26 октября 2020 года 😄 Тогда я последний раз пила вино. Год был тяжелый, помните? Начало пандемии. В январе - расставание с мужчиной, потом все эти ограничения в СПб из-за ковида. Я тогда не работала, сидела дома, предавалась рефлексии, страдала, читала книги. Много читала. Потом уехала к родителям на три месяца. И вот как раз в октябре вернулась обратно в СПб. Помню, мне было плохо, жуткая тоска, пустота и боль. Я не находила себе места, было ощущение, что меня сейчас разорвет на куски...
3 месяца назад