Иван Чубриков

Мистические 2 литра воды от всех болезней. Сразу скажу, научных обоснований потребления 2 литров или шести-восьми стаканов не существует, это ,байка, которую активно выставляют за правду, возникла которая, по одним сведениям в 1945 рекомендовала американская государственная ассоциация Food and Nutrition Board. по другим сведениям могла прийти от известного диетолога, Фредерика Старе, который рекомендовал, без научных доказательств, потребление «около 6-8 стаканов в сутки», которое может быть «в форме кофе, чая, молока, безалкогольных напитков, пиво и т...

Зачастую на форумах и сайтах расписывают про бег, ка средство от всех болезней, что частично и является правдой, ведь, как известно - движение это жизнь. Но не все так просто, бег, сам по себе довольно травмоопасен и в основном страдают колени, большинство людей начинают бегать без специальной подготовки и консультации со специалистами, что травмоопасней вдвойне, т.к. суставы и хрящи у всех разные. Статья будет не единственная, прошу, Вас, друзья, если тема окажется полезной и интересной напишите в комментарии...

Мельдоний, он же милдронат, препарат разработанный институте органического синтеза Ан Латвийской ССР в середине 1970-х годов По словам изобретателя профессора Иварса Калвиньша, идея синтезировать мельдоний...

Польза ходьбы, ее основные положения. Скандинавская ходьба, она же северная ходьба придуманная скандинавскими лыжниками, считается одним из видов спорта, по которой уже проходят соревнования. В нашей стране в основном можно увидеть людей пожилого возраста с палками в руках, отчего бытует мнение, что молодым людям она пользы не принесет....а зря, при правильной технике такая ходьба задействует: Из специальных приспособлений (кроссовки и одежду в расчет не берем) понадобятся только палки, по...

Как видно действующее вещество одно и то же, как и в случае с фенотропилом - фонтурацетам Так вот, будучи студентом, попробовав фенотропил, оценил его преимущества с первого же приема, и поднятие настроения и повышение продуктивности, и состояние потока в режиме общего стресса, ни о каком плацебо и речи быть не могло, слишком явный эффект, к тому что последствий не было, по крайней мере ощутимых я не заметил. Но как и все хорошее, фенотропил, внезапно, пропал с полок аптек и вообще в РФ его запретили, к сожалению...

В нашей стране, погода, далеко не всегда радует жаркими солнечными деньками, а учитывая стоимость, а иногда и невозможность (особенно в связи с известным вирусом) посещать спортивный зал, остаются домашние занятия физкультурой Среднестатистические граждане не могут похвастаться наличием профессиональных тренажеров дома, кроме, разве что старых, советских гирь и, возможно таких же старых "дедовских гантелек" килограмм по пять, но это не проблема, товарищи!) Хочу вам представить некоторые...

Данные взяты сайта https://static-2.Rosminzdrav.Ru/system/attachments/attaches/000/049/302/original/%d0%92%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5_%d0%9c%d0%a0_2019-ncov_%2829.01.2020_-_9%291-3...

Год от года растет популярность "лекарств для мозга", фармацевты уверяют, как студентов, так и пожилых людей, что ноотропы, БАД-ы и всевозможные добавки позволят человеку справиться со стрессом повседневности, перестать "тормозить" и усваивать информацию в разы быстрее. Давайте разберемся, есть ли в этом правда, или только очередная попытка заработать на доверчивых людях. Что такое ноотропы? Ноотропами принято называть препараты, повышающие мозговую активность, улучшающие концентрацию и внимание...