Сложные дела- простым языком! Канал информативного характера

(⚠️ Важное предупреждение: данный материал носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. При проблемах с кожей обязательно обратитесь к дерматологу.) Приветствую всех, кто ищет пути к здоровой коже! 👋 Если вы или ваш ребёнок сталкивались с экземой, атопическим дерматитом, знаете — это больше, чем косметический дефект. Это изматывающий зуд, покраснение, сухость и чувство, что кожа «горит». Но что, если посмотреть на эти высыпания не как на отдельную болезнь, а как на важный...

Знакомо состояние, когда голова раскалывается, мир плывёт перед глазами, а единственное желание — спрятаться в тихой тёмной комнате? 🤕 Миллионы людей ежедневно борются с головными болями, даже не подозревая об их истинной природе. Поразительный факт: сам мозг не чувствует боли! 🧠❌ У него нет болевых рецепторов. Когда у нас болит голова, страдают окружающие ткани: мышцы, сосуды, твёрдая мозговая оболочка — всё, что защищает наш главный орган. Но что заставляет эти ткани воспаляться и кричать о помощи? 1...

Наш детектив продолжается. Теперь мы знаем, кто узурпировал власть в кишечнике. Но что именно производит это «теневое правительство» и почему продукты его «заводов» сводят с ума в прямом смысле? В прошлой статье мы разобрали «теневой кабинет» вашего организма — патогенную флору. Кандида, клостридии и их сообщники захватывают власть, когда гибнут полезные бактерии. Сегодня — самое шокирующее. Мы заглянем на их «подпольные заводы» и узнаем, какой ядовитый коктейль они готовят для вашего мозга. Рецепты просты: сахар, стресс, антибиотики...

Привет, друг, который уже знает, что губит наш внутренний сад! 😊 Мы составили «стоп-лист» для здравомыслящего гедониста. Но что происходит, когда защитники — бифидо- и лактобактерии — пали в неравном бою с антибиотиками, сахаром и стрессом? К власти приходят теневики. Их нельзя увидеть, но последствия их правления ты чувствуешь на себе каждый день: странная усталость, «туман в голове», непонятная тревога и тяга к булкам. Сегодня мы заглянем в это «подпольное правительство» и узнаем, как его деятельность напрямую влияет на твои мысли и настроение...

Привет, девчонки! 👋 Тебе 9 или 10? Тогда эта история точно для тебя! Знаешь, что внутри тебя, прямо сейчас, пока ты это читаешь, кипит настоящая волшебная жизнь? Нет, это не шутка! Речь о твоём микробиоме — целой вселенной крошечных существ, которые решают, будешь ты сегодня прыгать от счастья или валяться на диване. Давай узнаем их историю! Главные герои твоего здоровья — Бифидошки и Лактобрики. 🧑‍🔬✨ А теперь — не очень приятные, но важные персонажи. В соседнем Тёмном Лесу (это когда ты ешь...