Здоровье от А до Я

Современная жизнь почти невозможна без стресса. У этого явления есть много негативных последствий о которых давно известно, но об одном – наиболее вредном и опасной мало кто знает. Оказывается стресс сильно влияет на уровень холестерина крови. Давайте попробуем разобраться какие механизмы лежат в основе этих процессов и почему это представляет огромную угрозу для здоровья и жизни человека. Прежде чем перейти к обсуждению воздействия стресса на нашу кровь необходимо вспомнить на какие основные два вида подразделяется холестерин...

Яйца имеют плохую репутацию у людей, следящих за своим здоровьем. Считается, что от яиц повышается уровень холестерина и увеличивается вес. А еще яйца якобы могут спровоцировать сердечный приступ и поэтому их необходимо исключить из своего рациона или в лучшем случае ограничится 1-2 в неделю. Так ли это на самом деле? Нужно ли себя ограничивать? И что, если попробовать есть по три яйца в день? Давайте разберемся в этих вопросах. Как одна-единственная куриная клетка росла-росла и превратилась в здорового...

Каждый день мы испытываем стресс из-за слишком многих вещей. Работа, отношения с окружающими, семья, финансовые проблемы, мнения других людей. Определенное количество стресса является нормальным и даже необходимым, но чрезмерный стресс может нанести ущерб вашему здоровью и даже жизни. Но любой стресс можно остановить в считанные минуты. Это невероятно, но это действительно работает. Уникальная японская методика о которой рассказывается ниже, способна сотворить с нами настоящее чудо. То, что раньше...

Исследования последних лет убедительно доказывают – диабет 2 типа хорошо поддается ремиссии, если в течение двух лет после постановки первичного диагноза удается значительно снизить потребление углеводов. Вот что по этому поводу думает врач-эндокринолог Павел Пискарев. Пища, которую мы едим, содержит макронутриенты: углеводы, белки и жиры. Углеводы наиболее опасны, потому что они вызывают выброс инсулина из поджелудочной железы, и со временем избыток углеводов вызывает резистентность к инсулину, ожирение печени, ожирение поджелудочной железы и, наконец, диабет 2 типа...

Причину высыпаний бывает довольно трудно диагностировать, потому что они могут быть самыми разными, а специального сканера сыпи пока не существует. Именно поэтому любая сыпь на теле доставляет беспокойство не только тому, кто от нее страдает, но и врачам. Высыпания могут быть как очень опасными, так и такими, о которых можно особо не беспокоиться. Поскольку серьезные высыпания, поражающие взрослых и детей, обычно отличаются друг от друга, то лучше рассматривать их по отдельности. Начнем со взрослых...