Здоровый и Успешный

Стресс и сумасшедший темп современного мира снижает продуктивность. Если ты тоже чуствуешь упадок сил, знай, ты не одинок. ⠀ Сегодня рассмотрим 5 основных факторов, которые помогут тебе стать эффективнее! ⠀ ⠀ Мы знакомы с огромным количеством БАДов, витаминов и прочих волшебных таблеток из баночек. Что-то работает, что-то не очень, но никакая фармацевтическая магия тебе не поможет, если ты не начнешь есть здоровую еду. В твоем ежедневном рационе должны быть овощи, фрукты, сложные углеводы, белки и жиры в достаточном количестве...

Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное-поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи слова. Ещё в древние времена люди поняли, что слова, произносимые неоднократно, способны оказать сильное влияние на жизнь и судьбу человека. Было замечено, что частое употребление слов с резко отрицательным значением приводит к нарастанию проблем, и, напротив, преобладание в речи...

Каждый кто следит за своим здоровьем, в той или иной форме слышал о пользе голодания. Во время голодания 1-3 дня у человека организм запускает очистительные процессы. Сначала он предаёт скопившиеся калории, после шлаки и мусор, ну а далее уже повреждённые и умершие клетки. Простым языком, пока организм не занят перевариванием пищи, он устраивает уборку в теле хозяина. Более детально об этом поговорим в другой статье. И так, можно ли ходить в парилку во время голодания? Сложность голодания это...

Для начала разберёмся, что такое нитраты Это соли азоьной кислоты, в простонародие силитра. Нитраты являются незаменимым элементом для роста ростений, они помогают им вырабатывать хролофилл и созревать. Они без исключения есть во всех фруктах и овощах на рынке. Нитраты встречаются также в мясе, рыбе и питьевой воде. Поэтому с уверенностью можно сказать что в каждом человеке есть нитраты. Но важно знать что, нитраты становятся угрозой, если превышают предельно допустимую концентрацию. Что бы снизить риск заражения нитратов, лучше немного потерпеть до середины августа и сентября...

⠀⠀⠀⠀ Ещё пацаном полюбил шахматы. Участвовал в соревнованиях и показательных выступлениях, где играл на двух досках с закрытыми глазами. Стратегия, мысль, азарт! Моё увлечение шахматами перекликается с бизнесом. Смотрите⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Недавно играл онлайн партию, потерял несколько важных фигур. Оставалось 7 секунд. Многие игроки как поступают в этой ситуации? Выходят из игры: «Всё равно уже ничего не выйдет!» У меня было чувство, что не все потеряно, начал быстро делать ходы. И выиграл! Решение не сдаваться не раз вытаскивало мои дела из патовой ситуации...

10. Serene. Стоимость —330 млн $. 9. Dubai. Стоимость — 400 млн $. 8. REV Ocean. Стоимость — 450 млн $. 7. Sailing Yacht A. Стоимость — 500 млн $. 6. Topaz. Стоимость — 527 млн $ 5. Crescent. Стоимость — 600 млн $...

⠀ Есть миллион факторов, которые влияют на ваш успешный поиск вакансии. Это крутое резюме, ваш опыт, ваше образование и так далее. Это так сказать ваша базовая комплектация. ⠀ Но пока эта комплектация на бумаге, а не в голове, толку мало...

А вы знали историю успеха Полковника Сандерса? ⠀ Мистер Сандерс всю свою жизнь пытался зарабатывать деньги, и его в меньшей степени интересовало, как именно и чем стоит ради этого заниматься. Среди испробованных вариантов были и паромная компания, и продажа ламп, и увлечение юриспруденцией, и даже отельный бизнес. ⠀ Сандерс открывал и закрывал разные бизнесы, однако богатство так и не приходило, но он никогда не сдавался и продолжал пытаться. ⠀ К сорока годам он на свои накопления купил в пригороде Кентукки заправочную станцию с небольшой столовой...

Мои 5 принципов нетворкинга ⠀ ⠀ ⠀

5 инструментов развития силы воли и уверенности в себе. ⠀ Ни для кого не секрет, что сила воли дает нереальные результаты в жизни. Она есть у всех, вот только у кого-то она низкая, а у кого-то высокая. ⠀ Давай разберем такой фактор, когда откладываешь на потом ⠀ Нужно заняться спортом, но ты не можешь принять решение и постоянно переносишь. Это потеря силы воли, так как ты не сделал ничего, чтобы было иначе. ⠀ Если реально не успеваешь по времени или ещё что-то случилось, поддержи свою уверенность хотя бы парами подходами отжиманий и приседаний...

Друзья, делюсь подборкой своих любимых книг. Эти книги меняют сознание и в целом взгляд на многие вещи.

📢 20 причин, почему нужно путешествовать! Меня постоянно спрашивают - зачем я путешествую? Зачем вообще путешествовать? Что путешествия дают человеку? Трудно не согласиться, что путешествия - это самый лучший и приятный способ узнать и открыть много нового для себя. Независимо от того, гуляете ли Вы по улицам Парижа, поднимаетесь в Гималаи, путешествуете в шикарном круизе, или просто лениво валяетесь на солнечном пляже Доминиканы ... Путешествие ни в одном из случаев ни подведёт Вас и вы вернётесь домой с багажом новых знаний...