Куриные грудки в сливочном соусе
Энергетическая ценность на порцию Калорийность - 133 ккал Белки - 20 г Жиры - 5 г Углеводы - 1 г
5 лет назад
Bon appétit
14
подписчиков
Вкусно питаться и при этом не терять формы — мечта? Отнюдь! Подписывайся на мой канал, следи за публикациями и питайся вкусно, изыскано, а так же без вреда для твоей фигуры!
Тыквенно-творожный пирог
Энергетическая ценность на порцию Калорийность - 57,87 ккал Белки - 5,65 г Жиры - 0,82 г Углеводы - 8,64 г
Творожные оладушки
Энергетическая ценность на порцию Калорийность - 134,16 ккал Белки - 11,31 г Жиры - 5,84 г Углеводы - 9,03 г
Если кофе нельзя, но очень хочется! Нарушаем правила.
Запоминаем всего лишь 5 специй, которые нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас. Чёрный перец Чёрный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться. Карадамон Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок...
Низкокалорийные сырники: Всего 4 ингредиента.
Энергетическая ценность на порцию Калорийность - 106,64 ккал Белки - 16,47 г Жиры - 1,58 г Углеводы - 6,83 г