Психолог Наталья Рязанова

Источник вдохновения этой статьи — два клиентских случая. В первом — девушка долго находится в отношениях с нарциссом и соглашается на любые его условия. В противном случае деструктивный партнер наказывает ее длительным игнором, доводя до панических атак и полного эмоционального порабощения...

До отношений с нарциссом у меня не было проблем с фигурой. В течение многолетней токсичной связи же я с переменным успехом всегда боролась с лишним весом. Я сбрасывала, набирала обратно и снова сбрасывала...

«На дне» — типичное состояние утилизированной жертвы нарциссического абьюза. Под гнетом длительного психологического насилия ты потеряла себя. Сейчас ты не видишь своей ценности. Считаешь себя хуже других...

«Как можно так унижаться!», «У нее совсем нет гордости…», «Она себя не уважает!». Я часто вижу подобные комментарии с обвинениями жертв в контенте о нарциссизме. Признаюсь, их авторы «в белом пальто» вызывают у меня смесь презрения и жалости...

Неконтакт с нарциссом — главное условие твоего освобождения от любовной зависимости. Почему это так важно? Нарцисс имеет власть над тобой из-за сильной биохимической зависимости, которую он сформировал...