Лайф-коуч Любовь Кузнецова

БОЛЬ ДЛИНОЙ В ЖИЗНЬ, ч.3 (НЕвымышленная история)

- Тох, я могу ещё с Любовью поработать? Ну, в смысле, ещё на три месяца сессий. - Влюбился что ли? Ничего, бывает. - Нет. Слушай, ты понимаешь, я за свои 37 лет первый раз, когда подумал о маме, в мыслях говорил не "мать", а "мама". А ещё я прям чувствую, что что-то меняется, даже как будто дышать легче. - Слушай, это же здорово, я за тебя просто по-человечески рад. Ну а ещё мне, как директору, приятно видеть прирост по прибыли в отчётах, ведь у тебя мозги на место вставать начали. Ты же даже улыбаться чаще стал! Так что, если помогает - продолжай...

4 года назад

БОЛЬ ДЛИНОЙ В ЖИЗНЬ, ч.2 (НЕвымышленная история)

Пинок под зад оказался таким сильным, что Александр уже на следующий день был записан на онлайн-консультации к коучу Любови Кузнецовой. Он вяло отбрыкивался, отказывался, убеждал своего руководителя, что ему без надобности, ведь всё ок... Но Антон, директор, лишь молча положил на стол отчёт о провальных продажах, и это значило только одно: "Или ты идёшь и чинишь свою башку, или будешь уволен." Первая коуч-сессия. Александру ничего не понятно. Любовь задаёт вопросы на какие-то отвлеченные темы. Она смеётся, шутит и часто говорит "это нормально"...

4 года назад

БОЛЬ ДЛИНОЙ В ЖИЗНЬ, ч.1 (НЕвымышленная история)

"Тебя никто не спрашивал!", "Будешь делать так, как я сказала!", "Ты позоришь меня перед соседями!" - так гавкала на Сашу озлобленная уставшая мать, работающая два через два ночными сменами на оружейном. Это происходило постоянно, и для скандала всегда находился повод - не ему, так кому другому достанется. Ведь семейка у Саши была та ещё: кроме матери забулдыга-отец и плаксивый младший брат. Каждый день - нервотрёпка, и вся жизнь казалась адом. "Ты никто, ты ничто, ты никому не нужен, ты не имеешь права на своё мнение" - эта мантра прочно засела в Сашином мозгу...

4 года назад

Иногда я делаю фотографии больших объектов в процессе стройки. Фактически, я создаю визуальную зарубку на определенном годе, месяце, часе, минуте и секунде. Зачем? Так я фиксирую мимолётный процесс медленных (очень быстрых) изменений в окружающей среде. Вы замечали, что иногда где-то в месте, которое вы часто видите по дороге с работы или просто часто бываете там, "вдруг" вырастает дом? Он строился на протяжении 2-3 лет, но целиком вы его замечаете внезапно. Он будто выпрыгивает на вас оттуда, где раньше стоял железный забор и пучками из грязи торчала арматура. Строится медленно, но меняет вид города в один момент. То же самое и с внутренними изменениями. Пока процесс идёт - это рутина, просто жизнь, ничего необычного. Но спустя время внезапно вы можете увидеть, что что-то сделали не так, как обычно. Потом замечаете вторую новую деталь, третью... Обращайте внимание на быстро проходящие моменты трансформаций, ведь ДО них ещё не знаешь, что может измениться, а ПОСЛЕ - уже не представляешь, что раньше было как-то иначе. Но если будете помнить свою точку ДО и точку ПОСЛЕ, соединив их, увидите, какой путь проходите. А если увидите путь, сможете построить и проекцию вперёд, в будущее. Намного приятнее жить, понимая, "куда" живёшь, правда?

4 года назад

Что делать, если всё плохо и постоянно хочется ныть?

Я бы могла построить тысячи предположений, почему всё так, но это не даст вам ровным счётом ничего. Ваше плохое настроение, жалобы - это то, что вам удобно, потому что через это вы получаете желаемое: Всё это даёт ощущения: нужности, исключительности, возвышенности, уникальности и т.д. И в погоне за этими ощущениями вы готовы переживать всю глубину негативной части эмоциональной дуальности, только лишь бы получить её позитивную часть. Это что-то в духе "ёжики плакали, кололись". Подумайте, а действительно...

4 года назад