Найти в Дзене
Чтобы вырастить горох Мы сначала взрыхляем почву, удобряем её, засееваем в неё семена гороха и затем поливаем их. После всех этих действий, мы РАССЛАБЛЯЕМСЯ и даём семенам время на то, чтобы взойти. Мы не выкапываем их каждый день, чтобы посмотреть проросли ли они! Вместо того, мы довольствуемся знанием того, что они взойдут в своё время.
2 года назад
Наше дыхание - наши эмоции
Любая эмоция сопровождается определенным дыханием. Моё дыхание - это мои эмоции. Спокойное, глубокое дыхание = спокойное эмоциональное состояние, как следствие, физическая раскрепощённость. Определённой эмоции, которую я испытываю, соответствует определённый тип дыхания и через гармонизацию дыхания можно прийти к гармонизации эмоциональной сферы. Если я нахожусь в постоянном стрессе, то у меня вырабатываются определённые привычки дыхания, определенная модель, шаблон - паттерны, соответствующие моему эмоциональному состоянию...
3 года назад
Радость и счастье
Есть много точек зрения..... Это о том, что каждый видит своё и каждый радуется по своему. Если для одного это радость, то для другого это просто событие! Радость и счастье побочный продукт, только продукт чего? Природа истинной радости внутри. Ключ - это наше восприятие. Радость возникает не от чего-то, не от эмоций полученных от денег, машин, коттеджа и т. д. Получая радость таким способом, это равносильно тому, как человек бы хотел напиться и пил бы солёную воду. Такая радость быстро ускользает от нас и хочется всё больше и больше и больше...
3 года назад
Если внутри страх обмана мы проицируем недоверие. Недоверие в нас рождает недоверие окружающих к нам. Если мы полны страха и недоверия, у людей тоже возникнет страх и недоверие к нам. Как следствие, мы отталкиваем тем самым от себя. Фокусируясь на обмане, беспокойный ум выделяет его везде. Тем самым мы создаём ментальные отпечатки. Мы создаём мир в котором обман. Только мы ответственны за созданный нами мир. Если внутри меня нет доверия, значит вокруг меня точно такие же люди. Подобное притягивает подобное. Хотите чтобы вокруг вас были честные люди, пусть внутри вас будет только доверие. Всё просто: «дело во мне» Что во мне, то и рядом со мной.
3 года назад
Депрессия путь к изменению
Депрессия это подавление гнева, ненависти, раздражения и обид по отношению к окружающему миру. Депрессия возникает при нериалезованных желаниях, когда я выбираю не себя, иду через себя, играю роль, показываю свою хорошесть и т д. Это накопленные в течение длительного времени негативные мысли по отношению к самому себе. Я сам создают себе депрессию. (Созданная мной депрессия это знак моего тела, подавляя его я просто отсрочиваю время, она придёт вновь, просто уже в более сильной форме) Как по...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала