Найти в Дзене
Второй компонент тоже с темпой. День 43 - худею
Ну что, сегодня поставила второй компонент спутника ви. Как я говорила, из-за того, что я в первый раз вакцинировалась эпиваккороной, ревакцинироваться лайтом было нельзя. Первую прививку перенесла тяжело, три дня присутствовали все симптомы перенесенной в октябре 2020 года короны, но с меньшей выраженностью. Через три дня как рукой сняло. Читала, что у кого первый компонент тяжело заходит, тот второй вообще не замечает. Ага)). К лихорадке и температуре присоединилась еще и тошнота с финалом. Ну и подсчитывать калории не пришлось, так как сегодня, можно сказать, что я не ела))...
4 года назад
15 кг за 2 месяца. Да как вы это делаете??? День 42 - худею
Читаю про тех, кто смог похудеть за два месяца, и офигеваю. Как, ну вот как это возможно? Да, в моей жизни такой эпизод имел место, 17 кг за полтора месяца. Но мне тогда было 29, я регулярно занималась волейболом, в долгую командировку уехал любимый муж, и я вышла на ооочень серьезную работу. То есть, совпал ряд обстоятельств, мне не нужно было готовить, только дочке кашки и супы, мясо она тогда не ела. Ну и я опробовала на себе новомодную тогда кремлевскую диету. Результатом стали минус 17 кг и проблемы с печенью...
4 года назад
Торт смотрел на меня банановыми глазами и шептал: умоляю, попробуй! День 36 - худею Мои близкие продолжают проверять меня на прочность, а я - кремень!)) Сегодня дочка сделала торт, сама, впервые. Из магазинных коржей. Купила шоколадные, взбила сгущенку с маслом и какао на крем, нарезала тонкими кружочками бананы и собрала все во вкуснятину. И я, представьте себе, только лишь отломила вилочкой лепесточек, чтобы попробовать, и фсеее! Ай да я! А вообще, калораж сегодня странно распределила, постараюсь так больше не делать, потому что было голодно. Позавтракала кашей и добралась до вчерашней мороженки. А на перекус съела йогурт гавайский микс. И калораж вылез конский. Пришлось урезать порции обеда и ужина. Зато воды всю норму, 3 литра, выпила с удовольствием. Кроме того, сегодня была лентяйкой. Закончила работу и не позанималась, гулять не пошла, протрындела по телефону. Зато начала читать новую книгу. Приятельница подсунула, сказала, что популярная новинка. Называется "Избегание" 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх. Я в жизни сама себе психолог, к литературе такого плана отношусь с осторожностью. Но решила пробежаться по тексту.
179 читали · 4 года назад
Дружный коллектив: миф или реальность? День 35 - худею
После одного сегодняшнего эпизода задалась вопросом: бывают ли дружные коллективы? Где люди поддерживают друг друга, не подставляют, не врут и не сплетничают? Хорошо, что на моем жизненном пути мне встретились два таких. Один в юности, через год после института. А второй случился с 36 до 42. Иначе я уверенно ответила бы нет))). Ну, это так, мысли вслух. Процесс пошел Боюсь сглазить, но вроде бы процесс глобального похудения вновь сдвинулся с мертвой точки. Со скрипом, малюююсенькими шажочками двигаюсь в стройное будущее...
4 года назад
Как скучно я живу! Или нет? День 34 - худею
Сегодня на меня напала самая настоящая хандра. Думы о собственной бесполезности и лени. В принципе, о бессмысленности существования. И не хотелось ничего анализировать, делать, писать. Хотелось лежать и смотреть сериал. А еще безумно хотелось сладкого, хоть чего. К счастью, в доме его не было, иначе точно случился бы зажор. В довершение посмотрела видео про утонувшую в Крещение женщину, распереживалась, но это и помогло взять себя в руки, собраться и переделать кучу дел. Уговаривая себя, что, мол, разве у тебя беда, вот там беда так беда...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала