Светлана Шкатула

Когда человек говорит: «Я не понимаю, что со мной происходит», чаще всего проблема не в том, что с ним что-то не так. Проблема в том, что внутри него одновременно действует слишком много разных сил. Я смотрю на личность как на многослойную систему. 🔹 1. Базовые потребности тела Это фундамент. Сон, еда, безопасность, движение, отдых, размножение, здоровье и другие биологические потребности. Наше тело — это биологический носитель, своеобразный аватар, через который мы проживаем жизнь. 🔹 2. Психика В процессе взросления формируется психика: мышление, эмоции, память, восприятие, самооценка, навыки взаимодействия с миром...

: «Со мной что-то не так». Нет желания. Нет энергии. Нет ощущения себя живой и желанной. Кажется, будто женственность куда-то исчезла. Но правда в другом. Ты не потеряла свою женскую природу. Просто слишком долго тебя учили: быть удобной, ставить себя на последнее место, не чувствовать, терпеть, заслуживать любовь и принятие. А иногда это проявляется еще глубже. Ты снова и снова не можешь построить близкие отношения. Или оказываешься в токсичных сценариях. Или отношения постоянно рушатся по одному и тому же кругу...

так же благодарность участникам группы, спасибо что выбрали нас своими терапевтами, работать с Вами большое удовольствие ♥️

Чаще всё начинается с мелочей, которым никто не придает значения. С невысказанной обиды. С безразличия. С момента, когда с самым близким человеком вдруг становится одиноко. Близость невозможно требовать. Её можно только создавать каждый день. А что по Вашему, разрушает отношения быстрее всего? #психологсочи...

Когда пропадает сексуальное желание, многие думают: «Наверное, проблема в гормонах». И действительно, гормональный фон влияет на либидо. Но в моей практике гораздо чаще причина оказывается совсем в другом. Снижение сексуального желания может быть связано с: ▪️ Хроническим стрессом и эмоциональным выгоранием. Организм в режиме «выживания» не настроен на удовольствие. ▪️ Накопленными обидами и конфликтами в отношениях. Трудно хотеть человека, рядом с которым вы чувствуете напряжение, недоверие или разочарование...