S4NAR

О пострадавших после наезда автозака на толпу в Минске сообщили СМИ и телеграмм-каналы, рассказывая об акциях протеста в Республике Беларусь после завершения выборов президента, прошедших 9 августа. В...

Чем меньше времени остается до начала нового учебного года, тем больше родителей волнует вопрос, одобрили ли выплаты на детей по 10000 рублей в августе 2020 года. Каждый день в интернете появляется огромное количество противоречивой информации о продлении выплат. Кто-то говорит, что их уже продлили, а кто-то — что деньги перечислят ближе к сентябрю. К сожалению, многое в этих публикациях — неправда. Разбираемся, одобрены ли 10000 в августе и стоит ли вообще этого ждать Откуда взялись слухи, что...

Прыгаем и худеем. Как скакалка может убрать лишние килограммы? Неожиданно, но факт. Обычная скакалка – это отличный тренажер для похудения, по эффективности не уступающий беговым дорожкам и велотренажерам. А между тем, скипинг (англ. «прыгать») или же прыжки со скакалкой позволяют сжечь порядка 150-200 калорий за 15 минут, которые можно расходовать лишь за 20 минут интенсивного бега или за час прогулки. Сегодня скипинг стал невероятно модным – профессиональные тренеры разрабатывают новые упражнения,...

Если вы хотите стать обладательницей красивого плоского живота, то вам точно понравятся упражнения, которые мы собрали специально для вас. Простые, но очень эффективные, они заставят работать каждую вашу мышцу. 1. Скручивания Это стандартное упражнение на пресс. Именно во время выполнения скручиваний включаются в работу прямая мышца брюшного пресса (она отвечает за кубики на животе), большая грудная мышца, наружные и внутренние косые, а также поперечные мышцы брюшного пресса. Выполнение. Следите за тем, чтобы средняя и нижняя части спины были прижаты к полу...

Правила сжигание жира и советы диетологов. В чём опасность внутреннего жира. В настоящее время жировые отложения всё чаще и чаще атакуют людей, неправильное питание, стрессы, напряжённый график рабочего дня, приводит к сбою обмена веществ, что и приводит к набору лишнего веса. Лишние жировые отложения на разных участках заставляет людей всё активнее думать, как сжечь подкожный жир и не допустить его возврат в будущем. Однако нужно знать стратегию борьбы с лишним весом, иначе все усилия будут потрачены зря и желание придерживаться диет и заниматься спортом отпадёт на долгое время...

Президент России Владимир Путин подписал закон, который распространяет антитабачное законодательство. Соответствующий документ опубликован 31 июля на официальном интернет-портале правовой информации. На электронные сигареты и кальяны также будет распространяться соответствующая административная ответственность: за вовлечение несовершеннолетних в процесс использования электронных курительных изделий, нарушение запрета их использования в помещениях и демонстрацию процесса потребления электронных курительных...

Вы знали, что клоун из “ОНО” не вымышленный персонаж, и он существовал на самом деле? Его звали Джон Гейси. Он был заботливым отцом и примерным семьянином. Он занимался благотворительностью и развивал свою строительную фирму. Он был осужден за домогательства к несовершеннолетним, но уже через 18 месяцев был освобождён досрочно за хорошее поведение. Выйдя на волю, он стал подрабатывать клоуном “Пого” на детских праздниках...

Возвратившись с летних каникул, иногородние студенты вполне могут завезти SARS-CoV-2 в Москву и Санкт-Петербург, считают эксперты. По прогнозам, сделанным в СПбПУ, с 10 по 14 сентября число инфицированных в двух столицах может вырасти на 15–20%. «На мой взгляд, необходимо, чтобы все иногородние студенты, приезжая, проходили обязательное тестирование или, в качестве более строгой меры, двухнедельный карантин», — заявил «Известиям» проректор по перспективным проектам СПбПУ, соруководитель рабочей группы «Технет» Национальной технологической инициативы Алексей Боровков...

Девять лет назад команда энтузиастов взялась за постройку Гринфилда (Greenfield) — самого большого города в истории Minecraft. Недавно авторы проекта выложили на форуме Reddit скриншот, на котором мегаполис показан с высоты птичьего полёта. Пользователей проделанная работа попросту обескуражила — такой гигантский город в игре Mojang Studios даже представить сложно. Свежая картинка демонстрирует тысячи разнообразных строений, в том числе небоскрёбов, порт с кораблями, парк с озером, множество мостов и масштабную сеть дорог и магистралей...

Хабаровчане вновь вышли на несанкционированный митинг. В центре города протестующие требуют от властей выпустить Сергея Фургала из московского СИЗО «Лефортово». К слову, сегодня стало известно, что губернатор Хабаровского края, обвиняемый по подозрению в причастности к убийствам, не в курсе об акциях в его поддержку. Также он рассказал о грозящем ему анафилактическом шоке, кисти рук главы региона покрыты красными пятнами...

Семья арестованного экс-губернатора Хабаровского края Сергея Фургала начинает сбор помощи на оплату услуг адвокатов, сообщается в официальном аккаунте краевого отделения ЛПДР в Instagram. Фургала задержали...

В Петербурге на кладбище на проспекте Александровской Фермы повредили 30 надгробий, передает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Главного управления МВД по городу и Ленобласти. «В полицию Невского района Санкт-Петербурга...