Психология обо всем

Какому ребенку нужна гимнастика для мозжечка? Сегодня мы с Вами ответим на вопрос,который волнует многих мам,которые хотят развивать своих малышей. "Нужно ли стимулировать мозжечок?" Гимнастика для мозжечка нужна всем...

Так, чтобы человек читал - и дух захватывало, хотелось продолжения. ⠀ Раньше я каждый день обновляла ленту в поисках нового поста некоторых блогеров. Мне было интересно, и я ждала. «В этом же смысл блога в Инстаграм? Писать такие тексты, чтобы хотелось читать. А я так не умею». ⠀ Помимо «темы блога», это была моя вторая проблема. Пока я не посмотрела на эту ситуацию шире. ⠀ Отдельная папка в моем телефоне забита вашими отзывами после бесплатных марафонов, вебинаров и прямых эфиров. ⠀ Вот он - мой способ взаимодействовать с вами...

Словно в голове сидит маленький судья и говорит: «Это все не твои заслуги! Диплом - формальность, тебе бы его и так дали. Должность ты получила случайно. А по факту ты все это не заслужила». После такого внутреннего диалога возникает ощущение, что если я вдруг подумаю или, не дай Бог, скажу об этом вслух, меня разоблачат. ⠀ Из этого вытекает второй момент. Ведь хочется же чувствовать себя хорошо, доказать своему критику, что я не кусок ...., что я чего-то стою. Тогда появляются большие планы...

1. Фрилансер или самозанятый новичок. Составил план по увеличению или стабилизации дохода. Для этого ему нужно работать по 6-8 часов в день, очень много рутины. Вот он просыпается утром. Настроения нет, желания работать тоже. Из-за тревоги, беспокойства. Он решил взять выходной. Завтра тоже. В итоге поработал три дня в неделю, успел не все, но и заставить себя не мог. ⠀ 2. Мама в декрете. Мечтает о своем деле. Вот оно - время для реализации своих желаний. Но ребенок маленький, ему всего полгода...

1. Вместо работы с причиной тревоги происходит ее избегание. Незапланированными выходными человек не решает проблему, а отодвигает ее. И каждый раз, когда нужно садиться работать, он снова с ней сталкивается. 2. Мама в декрете продолжает тратить энергию на сожаления, сравнения и переживания. Ответственность -это твердое решение передвинуть планы или найти возможность двигаться к цели с помощью маленьких шагов. 3. Менеджер в офисе. Тут все угадали. Особенно те, кто столкнулся с последствиями такого решения в своей жизни...