Жизньтакаяполосатая

Почему бывает так называемое ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ? Во-первых, такого "выгорания", явно, не бывает у лентяев, Уж им-то это не грозит, ведь и так по минимуму энергии затрачивают на свой труд! А вот трудяги зачастую и "выгорают", ведь именно на них все и держится. На них порой все взваливают, понимая, что такой уж он работоспособный трудяга! И начали его заводить, и вовлекать то в одно дело, то в другое. А трудяга этот ведь не лошадь, на которой можно пахать! Вот и результат- усталость, нервозность, эмоциональное выгорание! Существуют определенные циклы выгорания. Важно понимать, что психика функционирует по принципу синусоиды: спад активности, повышение активности, спад, повышение. Чем больше стимулируют сотрудника быть вовлеченным, тем больше нарастает активная деятельность. Именно такой подход в работе приводит к такому состоянию. «Важно дать возможность расслабления, отпускать задачи, дать возможность поставить точку после их завершения. Это не значит, что нужна неделя отпуска. Но важно проговорить завершение работы, проговорить благодарности, условно закрыть папочку, а не накладывать сразу сверху другую», — рассказал один из экспертов в этом деле агентству Ура.ру.

Весна пришла. Тюмень просела и поплыла

Оказывается, в нашей Тюмени есть дом, в котором и стены помогают учится. Да, оно старинное, расположено в центре города на Водопроводной. И что удивительно, я тоже в нём училась, но историю этого дома узнала только лишь на днях.