Во вкусе

Если вы придерживаетесь диеты в течении длительного периода времени, просто бывают моменты, когда (например, из-за нехватки времени) вам нужно съесть бутерброд или быстро пообедать спагетти. Возникает вопрос: действительно ли это плохо? Удивительный ответ: совсем нет! И хотя продажи производителей хлебобулочных изделий из года в год снижаются, сегодня новая волна экспертов по питанию объявляет, что вы можете даже потерять килограммы, потребляя углеводы! Углеводы могут помочь вам похудеть, просто нужно знать, какие из них использовать...

Скоро осень, а это активная пора сбора фруктов и овощей. В этот период многие стараются делать фруктовые и овощные заготовки на зиму и наилучшим видом из них являются соки. Чтобы достаточно быстро и без труда переработать фрукты, лучше всего купить соковыжималку, с помощью которой вы сможете всегда иметь свежевыжатый сок или даже заготавливать его на зиму. Особенности приготовления соков Готовить сок можно практически из любых овощей и фруктов. Все они обладают полезными свойствами и содержат огромное количество витаминов и минералов...

Из картофеля, зеленого горошка, вареных яиц и пряной зелени можно приготовить сытный, легкий, вкусный и наваристый суп, который отлично подойдет для повседневного обеда, а подавать его желательно в теплом виде со сметаной или жирными сливками. Ингредиенты: - вареные яйца куриные крупные (три штуки); - морковь небольшая (одна штука); - крупные клубни картофеля (четыре штуки); - сладкое масло сливочное размягченное (26 г); - белый салатный лук (180 г); - куриный бульон крепкий (1,7 л); - свежезамороженный...

Почти все известные нам мировые звезды обладают очень красивым и довольно стройным телом, и многим достичь таких потрясающих результатов помогла уникальная голливудская диета. Благодаря ей можно поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии довольно долгое время. Голливудская диета чрезвычайно проста в выполнении и базируется на ограничении употребления углеводов, а так же жиров. На протяжении всего периода диеты голливудских звезд из суточного рациона абсолютно полностью исключается только завтрак...

Проблемы, чем занять ребенка и чем его накормить, иногда решаются одновременно. Для этого пригодится съедобный пластилин. Сделать его довольно просто. Таким необычным «изделием» можно поиграть, а потом съесть. Чтобы сделать сладкий пластилин в домашних условиях, берут брусок масла (100 г сливочного несоленого), ложку сливок (самых густых), сахарную пудру, четверть ложечки ванилина, пищевые красители (лучше из натуральных продуктов, но можно и специальные гелевые). Размягченное масло взбивают вместе со сливками...