Во вкусе

Если вы придерживаетесь диеты в течении длительного периода времени, просто бывают моменты, когда (например, из-за нехватки времени) вам нужно съесть бутерброд или быстро пообедать спагетти. Возникает вопрос: действительно ли это плохо? Удивительный ответ: совсем нет! И хотя продажи производителей хлебобулочных изделий из года в год снижаются, сегодня новая волна экспертов по питанию объявляет, что вы можете даже потерять килограммы, потребляя углеводы! Углеводы могут помочь вам похудеть, просто нужно знать, какие из них использовать...

Скоро осень, а это активная пора сбора фруктов и овощей. В этот период многие стараются делать фруктовые и овощные заготовки на зиму и наилучшим видом из них являются соки. Чтобы достаточно быстро и без труда переработать фрукты, лучше всего купить соковыжималку, с помощью которой вы сможете всегда иметь свежевыжатый сок или даже заготавливать его на зиму. Особенности приготовления соков Готовить сок можно практически из любых овощей и фруктов. Все они обладают полезными свойствами и содержат огромное количество витаминов и минералов...

Из картофеля, зеленого горошка, вареных яиц и пряной зелени можно приготовить сытный, легкий, вкусный и наваристый суп, который отлично подойдет для повседневного обеда, а подавать его желательно в теплом виде со сметаной или жирными сливками. Ингредиенты: - вареные яйца куриные крупные (три штуки); - морковь небольшая (одна штука); - крупные клубни картофеля (четыре штуки); - сладкое масло сливочное размягченное (26 г); - белый салатный лук (180 г); - куриный бульон крепкий (1,7 л); - свежезамороженный...

Почти все известные нам мировые звезды обладают очень красивым и довольно стройным телом, и многим достичь таких потрясающих результатов помогла уникальная голливудская диета. Благодаря ей можно поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии довольно долгое время. Голливудская диета чрезвычайно проста в выполнении и базируется на ограничении употребления углеводов, а так же жиров. На протяжении всего периода диеты голливудских звезд из суточного рациона абсолютно полностью исключается только завтрак...

Проблемы, чем занять ребенка и чем его накормить, иногда решаются одновременно. Для этого пригодится съедобный пластилин. Сделать его довольно просто. Таким необычным «изделием» можно поиграть, а потом съесть. Чтобы сделать сладкий пластилин в домашних условиях, берут брусок масла (100 г сливочного несоленого), ложку сливок (самых густых), сахарную пудру, четверть ложечки ванилина, пищевые красители (лучше из натуральных продуктов, но можно и специальные гелевые). Размягченное масло взбивают вместе со сливками...

Покупая вареную колбасу, обратите внимание на ее внешний вид. Если она качественная, то: -имеет розовый или светло-розовый цвет -фарш равномерно перемешан -шпик (в соответствующих сортах) белого или бело-розового цвета (не желтого) -запах соответствует данному виду продукции -оболочка без повреждений, плотно прилегает к батону -нет наплывов фарша, слипаний, бульонных или жировых «карманов» -оболочка не влажная, а сухая, не сморщенная -нет серых колец, полостей, соединительной ткани (прежде всего в колбасах высших сортов) В продукции высших сортов не должно быть запаха чеснока...

Популярные газированные напитки — это комбинация сахара, химии и газов, которые помогают быстро разнести вредные вещества по телу. Концентрация сахара в них просто зашкаливает – это равноценно четырем-пяти чайных ложек, разбавленных в стакане воды. В энергетиках намешан еще кофеин соль и целое семейство добавок отнюдь не полезного свойства. Чем вредны сахар и соль мы уже обсудили выше. Любителям энергетиков, кстати, полезно будет еще узнать, что эти напитки разрушают зубную эмаль в 8 раз сильнее...

По своему составу все ароматизаторы делятся на продукты: Растительного происхождения (натуральные). Содержащие искусственно созданные ингредиенты. По консистенции и способу применения они бывают: Жидкие. Пастообразные. Порошковые. Многообразие современных кондитерских ароматизаторов так велико, что вы можете купить как продукты с традиционными фруктовыми и ягодными составами, так и изделия с оригинальными наполнителями, улучшая вкусовые качества продукции и делая их ещё более разнообразными...

Все мы знаем, как сложно на праздники в наше время удивить родственников, любимых и коллег. Креативный подход упростил задачу. 3 лучших подарков на праздники. На первом месте букет из конфет для прекрасной половины населения. С подарочной бумаги можно сделать конусную форму внутрь на скотч прикрепить бутоны, скрученные из ленты и уложить в них красиво конфеты. Вложенная открытка будет хорошим дополнением. Заменив содержимое на набор сыров, красной икры или колбасной нарезке в центре с подобранным под набор спиртным может быть гастрономическим набором для мужчин...

Рассказ из рубрики «проверено на себе». Я много читала о том, что свеклу причисляют к, так называемым, суперфудам, то есть продуктам, от которых худеют. Но я девушка опытная, поэтому в суперфуды не верю. А тут как-то само получилось проверить. Итак, я приготовила себе салат из огромного количества вареной свеклы, моркови и картофеля. Причем свеклы в этом салате оказалось в 2 раза больше, чем остальных овощей. Заправила майонезом, так как по-другому мне не вкусно, да и растительное масло мне не очень идет...

Продукты питания помогают нам не только насытиться, но и усилить сексуальное влечение к противоположному полу. Дело в том, что они, попадая в наш организм, стимулируют выработку определенных гормонов, а также создают соответствующее настроение. Зная о них, можно вернуть былую страсть в отношения и обеспечить себе ночь любви. Итак, что же это за продукты, которые способны зажечь огонь страсти в глазах партнера и гарантировать повышение либидо? Это – все то, что можно найти в обычном супермаркете в любой день...

От того что человек употребляет в пищу во многом зависит и его здоровье. Можно есть вполне безобидные на первый взгляд продукты, но они могут существенно повлиять на здоровье человека. Чтобы оставаться здоровым, расскажем про 5 продуктов, которые лучше не есть натощак. 1). Выпечка. Вкусная на первый взгляд булочка может негативно отразится на здоровье человека. Не стоит употреблять такую булочку на голодный желудок потому-что она может спровоцировать вздутие живота и сильный метеоризм. 2). Кофе...