Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад
 • Вы подписаны

Можно есть эти углеводы и худеть!

Если вы придерживаетесь диеты в течении длительного периода времени, просто бывают моменты, когда (например, из-за нехватки времени) вам нужно съесть бутерброд или быстро пообедать спагетти. Возникает вопрос: действительно ли это плохо? Удивительный ответ: совсем нет! И хотя продажи производителей хлебобулочных изделий из года в год снижаются, сегодня новая волна экспертов по питанию объявляет, что вы можете даже потерять килограммы, потребляя углеводы! Углеводы могут помочь вам похудеть, просто нужно знать, какие из них использовать...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Как приготовить яблочный сок дома.

Скоро осень, а это активная пора сбора фруктов и овощей. В этот период многие стараются делать фруктовые и овощные заготовки на зиму и наилучшим видом из них являются соки. Чтобы достаточно быстро и без труда переработать фрукты, лучше всего купить соковыжималку, с помощью которой вы сможете всегда иметь свежевыжатый сок или даже заготавливать его на зиму. Особенности приготовления соков Готовить сок можно практически из любых овощей и фруктов. Все они обладают полезными свойствами и содержат огромное количество витаминов и минералов...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Овощной суп с куриными яйцами и зеленым горошком

Из картофеля, зеленого горошка, вареных яиц и пряной зелени можно приготовить сытный, легкий, вкусный и наваристый суп, который отлично подойдет для повседневного обеда, а подавать его желательно в теплом виде со сметаной или жирными сливками. Ингредиенты: - вареные яйца куриные крупные (три штуки); - морковь небольшая (одна штука); - крупные клубни картофеля (четыре штуки); - сладкое масло сливочное размягченное (26 г); - белый салатный лук (180 г); - куриный бульон крепкий (1,7 л); - свежезамороженный...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Голливудская диета (-9 кг/ мес)

Почти все известные нам мировые звезды обладают очень красивым и довольно стройным телом, и многим достичь таких потрясающих результатов помогла уникальная голливудская диета. Благодаря ей можно поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии довольно долгое время. Голливудская диета чрезвычайно проста в выполнении и базируется на ограничении употребления углеводов, а так же жиров. На протяжении всего периода диеты голливудских звезд из суточного рациона абсолютно полностью исключается только завтрак...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Сладкий пластилин-поиграл и съел.

Проблемы, чем занять ребенка и чем его накормить, иногда решаются одновременно. Для этого пригодится съедобный пластилин. Сделать его довольно просто. Таким необычным «изделием» можно поиграть, а потом съесть. Чтобы сделать сладкий пластилин в домашних условиях, берут брусок масла (100 г сливочного несоленого), ложку сливок (самых густых), сахарную пудру, четверть ложечки ванилина, пищевые красители (лучше из натуральных продуктов, но можно и специальные гелевые). Размягченное масло взбивают вместе со сливками...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Как правльно выбрать вареную колбасу.

Покупая вареную колбасу, обратите внимание на ее внешний вид. Если она качественная, то: -имеет розовый или светло-розовый цвет -фарш равномерно перемешан -шпик (в соответствующих сортах) белого или бело-розового цвета (не желтого) -запах соответствует данному виду продукции -оболочка без повреждений, плотно прилегает к батону -нет наплывов фарша, слипаний, бульонных или жировых «карманов» -оболочка не влажная, а сухая, не сморщенная -нет серых колец, полостей, соединительной ткани (прежде всего в колбасах высших сортов) В продукции высших сортов не должно быть запаха чеснока...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент