ГЛУБОКО ВНУТРЬ СЕБЯ

Доброе утро! Сегодня оно доброе и прекрасное. Я радуюсь, что светит солнце, я благодарю, что я встречаю этот день с улыбкой, я счастлива готовить вкусный завтрак, которым делюсь с вами.⬇️ ⠀ Это самый обычный овсяноблин, готовится очень и очень просто! ⠀ 💥 Понадобится 💥 ⠀ 🔺Молоко 3 с.л 🔺Яйцо 🔺Овсянка 3 с.л 🔺Соль щепотка 🔺Фрукты или ягоды 🔺Сгущенка 5-10 гр 🔺Масло подсолнечное ⠀ 💥 Приготовление 💥 ⠀ Взбить яйцо, добавить к нему молоко, овсянку, соль и перемешать...

Я очень люблю готовить и мне хочется делиться с вами некоторыми рецептами. Эти невероятные вкусные оладушки, были приготовлены для моих домачатцев. Это не ПП оладушки, но для худеющих два оладушка картину не испортят ( не каждый день 😀 ) Хочу поделиться рецептом, который распишу специально для Вас ⬇️ ⠀ 💥 ПОНАДОБИТСЯ 💥 ⠀ 🔺кефир 250 мл 🔺мука 200 гр 🔺ванильный сахар 1 ч.л 🔺сахар 2 с.л ( если конечно стоит оно того 😀 ) 🔺 масло подсолнечное 🔺 сода 1 ч...

Здравствуй, мой друг. Как и многие мои статьи я начинаю с приветствия. Это статья будет об одной из важных побед, которые произошли со мной. Это победа называется - я похудела и получила тело, о котором всегда мечтала. Я всегда была припухлой, не сказать , чтоб толстой, под одеждой смотрелось очень даже ничего, но если ее снять, то конечно это бесформенный ужас. Я никогда не разбиралась в калориях, не понимала какие продукты нужно кушать, а какие не стоит, поэтому мой вес был соответствующий. Каждая попытка похудеть, в итоге заканчивалась срывом...

Намасте, мой друг ! Эту замечательную статью я хочу посвятить одной чудесной книге, которую мне посоветовал мой друг и наставник . Выражаю слова БлагоДарности и СпасиБо ему, за его труд и вклад в умы светлых людей. " Мозг Будды " , Р. Хансон , Р. Мендиус, была прочитала вчерашним вечером. В этой книге много стикеров, потому что каждая страница наделена полезной информации в области нейропсихологии, счастья, любви и мудрости. Так же я помечала полезные практики, которые успешно выполняю в своей повседневной жизни...

Здравствуй, мой самый любимый и верный читатель, я снова стою перед тобой и готова посвятить эту статью именно тебе! Очень приятно осознавать, что я могу быть полезна для другого человека. Всю свою сознательную жизнь я писала стихи, посты, статьи, читала книгу за книгой и влюблялась в пространство букв и письменности в целом. И я решила писать для вас. Писать , чтоб мои мысли и знания не прошли даром , а были услышаны и восприняты другими хорошими людьми. Ранний подъём творит чудеса Ранний подъем творить чудеса и делает обычного человека уже совершено другим...