Баба В Йоге

На каждом занятии по Йоге я говорю своим ученикам : " Выполняйте практику дома каждый день." В ответ часто слышу : " У меня нет свободного времени! " Давайте вместе разберемся, а куда девается время? При этом я прошу помнить, что Время - это самый главный наш ресурс, это единственное, что невозможно восполнить. Недаром мудрые люди считают Время Божеством ( вспомните " Синюю птицу" М. Метерлинка). Здесь я расскажу о своих способах эффективного проживания своего Времени. 1. Я установила режим дня, которого стараюсь четко придерживаться...

Фото из Яндекса. Дорогие читатели. Даже если вы не практиковали Йогу, вы можете ответить на несколько вопросов. Что-то новое или весёлое для себя обязательно откроете........ 1. Слово " Йога" с санскрита переводится как : 2. Какой вид Йоги переводится как " Царская Йога": 3. Махариши Патанджали это : 4. " Йога сутра" это: 5. "Пранаяма" это: 6. Кто из трех Ведических Богов считается первым Йогом: 7. Сколько ступеней в Аштанга-Йоге : 8...

Для практика Йоги истинным смыслом становится приобретение Веры в Добродетель, Доброту, Общественный порядок, Нравственное поведение, Почтение к старшим и Учителям. Таким образом, Ученик постепенно понимает, что есть Нечто, формирующее существование всего Сущего. Такое доверие отличается от обычной веры. Ученику Йоги недостаточно просто верить, потому что так надо. Истинная Вера - растущее сознание нового измерения. Правильная вера в Бога позволяет Божественной природе фокусироваться через человека...

Ни для кого не секрет, что Йоги - это особые люди, которые не похожи на других людей. И спят не так, как все и едят по-другому. А как? Сразу должна сказать, что если Вы выполняете все правила питания Йогов, это еще не значит , что Вы - Йог, но у Вас хорошие шансы. И что, самое главное, очень многие знают эти правила, но не многим хватает дисциплины их соблюдать скрупулезно. А вот Йогам хватает. И в этом отличие их от обычных людей. Ну и , конечно, необходимо придерживаться молочно-вегетарианского питания...

Самое разрушительное в нашем сознании - Жалость к себе. Многие русские женщины не довольны своей жизнью, думают, что где-то там с женщин сдувают пылинки и носят на руках. Ага , разбежались. Рассказ моей подруги : Мы приехали в Дели рано утром. Нас разместили в номерах довольно приличной гостиницы и я решила осмотреть окрестности. Смотрю , значит, в окно и вижу такую картину. Идет ремонт дороги. Несколько мужчин копают землю, другие накладывают её в большую корзину. То что произошло дальше привело меня в ступор...