Еда🍱

Вы не задумывались насколько прекрасны яйца? 🥚 Они невероятно полезны для нашего здоровья. Хотите знать что будет если съедать одно варёное яйцо в день? Вы, наверное, подумаете что в яйцах полно холестерина? Исследователи из университета Коннектикута пришли к выводу, что яйца не так вредны как мы это привыкли думать. Да, они содержат холестерин, но в них также есть фосфатиды И омега-3 кислоты, польза от которых намного выше чем вреда. Они способствуют снижению холестерина. Проблема в том, что мы жарим яйца на масле Лучше конечно сварить их в крутую...

Такие вы точно не пробовали Предлагаю испробовать нереально вкусный рецепт котлет с начинкой испеченых в духовке. Приготавливаем фарш : Берём 600 грамм говяжьего фарша Добавляем 2 луковички лук-шалот 2 зубчика чеснока 100 грамм сухого белого хлеба, или панировачных сухарей. Щепотка корицы 80 грамм сыр Пармезан 2 яичных желтка Солим, перчим по вкусу 1/2 чайная ложка тмина Чательно все перемешиваем Лепим средний шар что бы помещался в ладони И кладём в формачку Берём баночку и вставляем в середину с фаршем, до самого конца...

Добрый день, дорогие друзья!. Все мы хотим кушать вкусно, и не дорого. Но что в себе содержат продукты среднего класса, и стоит ли рисковать своим здоровьем экономя на них. Сегодня я подготовила обзор на продукты из сети магазина Ашан. 1. Бекон копчено-вареный фирмы "Каждый день" Состав не 100% натуральный, в продукте содержатся ароматизаторы, различные добавки индексом Е... Цена данного продукта 60 рублей. На внешний вид смотрится не плохо, по вкусу понравился, достаточно много прожилок мяса, что очень радует...

1. Оливковое масло Около 90% оливкового масла на мировом рынке это Fake. Под видом оливкового масла нам зачастую подсовывают подсолнечное или арахисовое, которое окисляют и обрабатывают омега 6 жирными кислотами. Даже итальянские оливковым масла в основном подделка. Хотя Италия славится производством высококачественного оливкового масла, зачастую масло в Италию попадает из Испании, потом переливается в другие бутылки, и экспортируется по миру под видом Итальянского масла. На самом деле настоящее масло сложнее производить и оно быстро портится...

Чеснок-это новая супер еда, которую мы употребляли веками, но только теперь осознаем все преимущества этого небольшого растения. Люди переходят на органический образ жизни, и делают здоровое питание частью повседневной жизни. Вы предпочли бы, что бы ваш организм употреблял аптечные химикаты, или полезные свойства натуральных продуктов? Думаю вы не знали, что Гиппократ популизировал чеснок в медицине. Он был один из первых врачей рекомендовавших пациентам ежидневно есть чеснок для улучшения здоровья...