Еда🍱
3
подписчика
Супер канал о супер еде👌
Просто нереально, всего одно яйцо в день...
Вы не задумывались насколько прекрасны яйца? 🥚 Они невероятно полезны для нашего здоровья. Хотите знать что будет если съедать одно варёное яйцо в день? Вы, наверное, подумаете что в яйцах полно холестерина? Исследователи из университета Коннектикута пришли к выводу, что яйца не так вредны как мы это привыкли думать. Да, они содержат холестерин, но в них также есть фосфатиды И омега-3 кислоты, польза от которых намного выше чем вреда. Они способствуют снижению холестерина. Проблема в том, что мы жарим яйца на масле Лучше конечно сварить их в крутую...
Супер вкусные котлеты с начинкой
Такие вы точно не пробовали Предлагаю испробовать нереально вкусный рецепт котлет с начинкой испеченых в духовке. Приготавливаем фарш : Берём 600 грамм говяжьего фарша Добавляем 2 луковички лук-шалот 2 зубчика чеснока 100 грамм сухого белого хлеба, или панировачных сухарей. Щепотка корицы 80 грамм сыр Пармезан 2 яичных желтка Солим, перчим по вкусу 1/2 чайная ложка тмина Чательно все перемешиваем Лепим средний шар что бы помещался в ладони И кладём в формачку Берём баночку и вставляем в середину с фаршем, до самого конца...
Дешёвая еда из Ашан
Добрый день, дорогие друзья!. Все мы хотим кушать вкусно, и не дорого. Но что в себе содержат продукты среднего класса, и стоит ли рисковать своим здоровьем экономя на них. Сегодня я подготовила обзор на продукты из сети магазина Ашан. 1. Бекон копчено-вареный фирмы "Каждый день" Состав не 100% натуральный, в продукте содержатся ароматизаторы, различные добавки индексом Е... Цена данного продукта 60 рублей. На внешний вид смотрится не плохо, по вкусу понравился, достаточно много прожилок мяса, что очень радует...
7 Fake продуктов от которых вы точно откажитесь
1. Оливковое масло Около 90% оливкового масла на мировом рынке это Fake. Под видом оливкового масла нам зачастую подсовывают подсолнечное или арахисовое, которое окисляют и обрабатывают омега 6 жирными кислотами. Даже итальянские оливковым масла в основном подделка. Хотя Италия славится производством высококачественного оливкового масла, зачастую масло в Италию попадает из Испании, потом переливается в другие бутылки, и экспортируется по миру под видом Итальянского масла. На самом деле настоящее масло сложнее производить и оно быстро портится...
Ешьте чеснок каждый день и смотрите,что с вами случится...
Чеснок-это новая супер еда, которую мы употребляли веками, но только теперь осознаем все преимущества этого небольшого растения. Люди переходят на органический образ жизни, и делают здоровое питание частью повседневной жизни. Вы предпочли бы, что бы ваш организм употреблял аптечные химикаты, или полезные свойства натуральных продуктов? Думаю вы не знали, что Гиппократ популизировал чеснок в медицине. Он был один из первых врачей рекомендовавших пациентам ежидневно есть чеснок для улучшения здоровья...