Просто быть здоровым

Добрый день! Меня зовут Ольга, я работаю физиотерапевт. И главный мой пациент - моя мама. Она уже много лет живет с болезнь Паркинсона и именно упражнения, физиотерапия и процедуры иглоукалывания помогают ей чувствовать себя хорошо и значительно улучшают качество жизни. Почему мы используем альтернативные методы лечения болезни Паркинсона Для людей с болезнью Паркинсона лечение обычно включает использование лекарств, которые помогают минимизировать проблемы с движением и контролировать симптомы. Болезнь Паркинсона также можно контролировать с помощью определенных изменений в образе жизни...

Недавнее подорожание имбиря в несколько раз вызвало у меня шок. Ведь я использую этот корень каждый день и не готова тратить все свои сбережения на его покупку. Но сейчас цена имбиря опять вошла в норму. Поэтому делюсь своими простыми, теперь и опять недорогими, секретами использования имбиря. Все мои подруги с моей подачи уже в курсе и тоже имеют дома постоянно запас корешков. 1. Убираем проблемы с пищеварением С возрастом нашему организму все сложнее справляться с перевариванием пищи. Особенно тяжелой...

Каждый год на 10 миллионов увеличивается количество больных деменцией. Такие данные предоставляет ВОЗ. Деменция разрушительно влияет на память, мышление, способность выполнять привычные действия. Данное заболевание является одной из главных причин инвалидности пожилых людей в мире. Почему начинается деменция? На развитие деменции, кроме заболеваний и травм, сильно влияет образ жизни. Спорт и правильное питание улучшают кровообращение и обмен веществ, клетки мозга активно снабжаются кислородом, что значительно снижает риск заболевания...

О том, что надо регулярно чистить уши, нам рассказывают еще в детстве. Зачем это делать? Для того, чтобы очистить ушные раковины от серного налета. Став старше, мы не забываем раз в несколько дней пользоваться ватными палочками, совершая гигиену ушей, но совсем не обращаем внимание на налет, который появляется на вате после процедуры. А ведь его цвет и запах говорит о многом. 1. Серый налет Если вы заметили на ватной палочке серого цвета налет - ничего страшного. Возможно, вы долго находились в пыльном помещении или гуляли вдоль трассы и в ушных раковинах просто осела пыль...

Как вы думаете, почему врачи-терапевты всегда просят открыть рот и показать язык? Процедуру мы помним с детства, но мало кто задумывался о том, зачем врач просит это сделать. Дело в том, что язык - показатель здоровья человека. Розовый гладкий и чистый язык без налета говорит о том, что организм в порядке. А вот налет и запах говорят о заболеваниях. Провести тест на здоровье можно и дома. Для этого вам понадобится ложка, светильник и прозрачный пакет. Что делать? 1. Возьмите столовую ложку и потрите ей язык...