Пингвин тоже может взлететь

26 февраля. Первый день правильного питания. Мой день уже не начинался как обычно, теперь он был построен по чёткому плану, от которого отступать было нельзя. На завтрак больше не было печенья или шоколадок, теперь на завтрак было лишь 2 яйца ( 170 ккал) и кофе с молоком (50 ккал). Было чертовски непривычно осознавать, что жизнь теперь нужно контролировать, и следить за всем тем, что ты ешь. Обед мой состоял из тушеной курицы (110 ккал), варёного риса ( 120 ккал) и свежего огурца (20 ккал)....

Каждый из нас так или иначе находится в зависимости от чего-либо. Кто-то не представляет своё утро без чашки кофе, кто-то жадно выкуривает пачку сигарет в день, кто-то не видит смысл существования себя без любимого человека, ну а кто-то не может без бутылки. Зависимость приходит не сразу. Она как растение- ты поливаешь его, оно разрастается все больше и больше. Она берет тебя в плен, из которого просто так тебе уже не выбраться. Она убивает тебя не только физически, но и морально, ограничивая при этом твой полноценное существование...

Справедливости ради, должна отметить, что я не совсем потеряла голову и не задумывалась над тем , что же происходит в моей жизни. Попытки изменить ее я предпринимала примерно раз в год, обычно приезжая к родителям погостить, встав при этом на «путь истинный». После затяжных новогодних праздников, родители намекали мне, что надо бы встать на весы и привести себя в форму, что я и делала. Я начинала ходить в спорт зал, не употребляла алкоголь, была примерной дочерью в общем. Я бегала каждый день, делала упражнения в спорт зале, четко следила за тем, что я ем...

Не могу судить о том, насколько распространённой является проблема одиночества, но меня эта проблема коснулась, а значит нужно было искать для неё решение. Суть ее заключалась лишь в том, что возвращаясь вечером домой, мне было чертовски невыносимо оставаться одной. Все, что я хотела, чтоб рядом со мной был кто-то, с кем можно будет поговорить. А какой разговор без бокальчика красного полусладкого? О психологах я никогда не думала, чудо успокоительные по типу «валерьянка-тенотен» не приносили никакого эффекта...

За год в общежитии я уже совсем привыкла жить с кем-либо, да и будем честными, это был мой первый опыт самостоятельной жизни. Съехав из общежития, я начала чувствовать ещё большую потребность во всех этих сладких и соленых гадостях. По вечерам, когда мне было скучно, я шла в магазин и покупала чипсы. По утрам, когда не было времени, я делала бутерброды с колбасой/сыром и каким-нибудь соусом, не забывая при этом попить чай с шоколадкой. Обед всегда был на учебе, поэтому на помощь приходили булочные с хачапури и чизкейками...