Jason Green

Кирилл, рослый, крепкий молодой человек увидел ее возле метро Коломенская. Оксана, высокая, стройная блондинка с огромными глазами, неторопливо шла домой. Набравшись храбрости Кирилл догнал ее и заговорил. Они проговорили весь вечер: Кирилл рассказывал о своей учебе в военном училище и о планах на будущее, Оксана о своей работе в магазине и мечтах о семье. Им было интересно друг с другом, к тому же они были ровесниками, - они влюбились. Через год поженились и стали жить вдвоем в своей первой съемной квартире...

Вика и Максим познакомились в клубе. Она была пьяна, но очень красива, а Максим - высокий, но не совсем уверенный в себе мужчина. Он успешный предприниматель с доходом около 10000$ в месяц. Вика работала официанткой, много гуляла и частенько выпивала. Несколько лет до этого отец Вики закончил жизнь самоубийством и все детство она наблюдала, как ее мама разрушает отношения с ним. Увидев Максима, Вика поняла, что это ее билет в нормальную жизнь. Весь такой правильный, добрый, заботливый и милый. Они поженились через год, когда ей исполнилось 21, а ему 27...

Депрессивное состояние - это своего рода порочный круг. Это когда ничего не радует и нет сил чтобы что-то делать, в голове начинают преобладать негативные мысли, а от этого сил становиться еще меньше. И так круг за кругом опускаешься на самое дно депрессии, в итоге нет сил и желания вообще вставать с кровати, что-то менять и к чему-то стремиться. В некоторых случаях нет никаких сил и желания даже есть и спать. В голове непрекращающийся шум негативных мыслей в голове, которые становятся все более тягучими и бесконечными...

Когнитивно-поведенческая терапия метод психотерапии, основанный на коррекции мыслей (когниций) и поведения (бихевиор). С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) не имеет значения что произошло...

Все мы хоть раз в жизни пользовались навигатором и для многих это стало неотъемлемой частью жизни. Каждый знает, что навигатор предлагает различные варианты маршрутов учитывая текущую дорожную ситуацию, заблаговременно предупреждает о предстоящем повороте, сигнализирует о превышении скорости и все время показывает оставшееся расстояние до цели. Но мало кто знает, что Лайф-коуч может быть также незаменимой частью жизни, если понять, как это может работать для меня. Многие уже слышали, а многие уже читали про life-coaching...