Правильный образ жизни

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом по типу: Вредно ли пить протеин на ночь? Не потолстею ли я с него (Если пьете протеин для похудения)? И тд. Когда я начинал пить протеин, то постоянно мучал себя этими вопросами...

Всем привет, сегодня я вам расскажу о последствиях режима, или же диеты без сахара и глютена. Сахар мы исключаем в любом! виде (В составе, в чистом виде, в скрытом виде и тд! Режим я проверял на себе,...

Всем привет, меня зовут Сергей, и тут я вам расскажу о том, как я сбросил такое огромное количество лишнего веса в домашних условиях на карантине. С чего все пошло? Всё началось с моего детства, а именно с 12 лет...

Что нужно делать сначала? Ну... Во в первых нам нужно узнать что делает наш герой (Саппорт он, или Кор, или вовсе хороший мидер ), какие у него способности, его слабые и сильные стороны. Также желательно почитать про его контрпики, и сильные/слабые стороны этих контрпиков. Пример: Мы хотим научиться играть на ВК, и вот что мы начинаем изучать: Характеристики героя (Прирост силы/ловкости/интеллекта, Скорость передвижения,скорость атаки), Способности героя (Урон,КД,Зависимость от маны). Для всего этого я рекомендую вам использовать сайт ДотаБаф ( https://ru...

Что из себя представляет сам предмет "Дезолятор"? Дезолятор, стоимость которого ровняется 3500 голды дает нам 60 единиц урона, и пассивно снимает у противника при физ.атаке 6 единиц брони на 7 секунд. Дезолятор собирают обычно на таких героев как: Фантомка, Снайпер, МК, Друид и тд. Топ 1 по покупке Дезолятора занимает по версии ДотаБаф фантом ассасин: Но почему когда фантомка покупает дезолятор, то никто этому не удивляется? Все говорят, что благодаря ее критам и снижению брони, ее герой становится буквально киллером всей карты...

За первые 100 игр вот мой результат. Сейчас суммарно больше 400 игр Сперва что нам нужно сделать, это понять саму суть героя. Что он из себя представляет, его плюсы и минусы: Начнем с самого банального: Мипо - герой ближнего боя, который получает быстрее всех опыт, а значит и уровень в игре...