Врач по растениям

С благодарностью приветствую каждого интересующегося читателя на своем канале. Внимательны ли Вы к себе при возникающем эмоциональном или физическом напряжении? Или допускаете перегрузки, приводящие к упадку сил / апатии? Пройдите тест и выясните, находится ли нервная система в ресурсе или пришло время позаботиться о себе. Отметьте, что из перечисленного ниже характерно для Вас: Как результаты? Поделитесь в комментариях, сколько моментов про Вас...

Сахар не вреден! Вы считаете так или иначе? Давайте разбираться. Приветствую на канале, посвященному здоровью детей и взрослых 💫. Да, сахар не только не вреден, но и полезен, если поступает из натуральных растительных продуктов как источник получения энергии. Вообще-то, мы по природе своей не прочь полакомиться сладеньким. В ходе эволюции вкус служил человеку индикатором съедобности. Горькое не ешь. Сладкое - съешь побольше, не упусти шанс. Природные "сахара" в составе цельных растительных продуктов не равно искусственно добавленным подсластителям, в которых научу разбираться к концу статьи...

Добро пожаловать на врачебную страницу. Я терапевт, нутрициолог, натуропат для детей и взрослых. Разбираюсь как в "растительноядных", так и в традиционно питающихся. Но я - последняя буква алфавита, поэтому дальше про здоровье🤗. Случаются ли у Вас обострения герпес - вирусной инфекции (если да, то как часто?). Выраженную тягу к сладкому и мучному отмечаете? Не обложен ли язык белым налетом по утрам? Это только 3 из 15-ти симптомов того, что в кишечнике "орудуют" дрожжи и другие низшие грибки....

Мой блог - новый виток жизни, увлекательное приключение. Трачу время и силы, но вдохновляюсь, наполняюсь. Надеюсь, Вам нравится. Мы с Вами отправляемся в путешествие (не гипотетическое, а вполне реальное)по кабинетам лечебного учреждения вместе с молодой (относительно здоровой на вид) женщиной. Продолжаем. Женщина отмечает симптомы, причинно-следственной связи которых она не понимает. И все описанное ниже может служить поводом для углубленного обследования щитовидной железы. Кабинет № 1 Врач-терапевт (я😃) Жалобы на ощущение слабости и усталости...

На моей памяти так долго, сколько я жила до рождения ребенка, да и после него, сахар и продукты его содержащие сопровождали меня. Ежедневные попутчики к чаю вместо полноценных приёмов пищи - булочки, батоны, печенье. Временами я "бралась за голову" в попытках отрегулировать питание. Только всё через ограничения, уговаривание внутри себя, чувство вины, если "срывалась". И всё по новой. Сахар и сахар. Что за значимость! В медицинской академии акцент на его вред не делался, по телевизору вещалось о каком-то разумном потреблении...