Кулачный бой: теория, упражнения задачи.

На видео очередная попытка выживания в рубке кулачного боя с "неподвижной головой". Смещение головы, основной цели в кулачном бою, крайне важно в ходе собственной атаки, и конечно же, в момент обоюдных атакующих действий...

Можно ли бить с замахом? Не вполне согласимся с уважаемым тренером. Можно замахиваться не только в том случае, если замах очень быстрый. Можно замахиваться и заметно, целенаправленно заметно, что бы ввести противника в заблуждение о цели или времени удара. Приведем пример, в котором именно замах эффективно разрушает защиту. В системе 3С подобные удары "с замахом" выведены в отдельную немалую тему, проработаны и систематизированы...

В самозащите 3С основным видом защит от ударов являются универсальные защиты. Это защитные действия, которые можно однотипно выполнять от различных ударов. Например, разрыв дистанции - это универсальная защита, которую можно выполнить от любого удара. Одна из универсальных защит - отклон с подставкой плеча. Данная защита выполняется от любого удара в голову (некоторые сложности могут возникнуть при защите от удара сверху)...