НУТРИЦИОЛОГ | ВАЛЕРИЯ

А со мной все в порядке? 🤔 ⠀ ✔️Чтобы быть в курсе происходящего в вашем организме, и иметь возможность ПРЕДУПРЕДИТЬ развитие серьёзных заболеваний или обнаружить некоторые на ранних стадиях 👇🏻 Каждый год, независимо от вашего самочувствия и состояния необходимо сдавать клинический минимум, и оценивать состояние своего любимого организма по этим показателям. P.S. Не когда «болит» или нарушение уже видно! А даже тогда, когда вы чувствуете себя прекрасно 🙏🏼 ⠀ ❗️(Сразу привожу с референсными значениями,...

Одна из причин, по которой многие люди отказываются переходить на условно полезное питание - это ГОТОВКА ⠀ 🔺«У меня нет времени готовить» 🔺«Мне проще поесть где-то» 🔺«Я не хочу постоянно думать что приготовить» ⠀ И я понимаю, ибо сама такого же мнения🙏🏻 С одним отличием! ⠀ Я не беру эти ситуации как ограничения, я беру их для поиска решения ⠀ То есть - да, у меня действительно мало времени чтобы готовить, но это не значит что я буду есть фаст фуд. Поэтому я начинаю ПОИСКИ как мне организовать...

Что эти липучие штучки вообще могут сделать? Это же обычный пластырь... И действительно, казалось бы какая-то клейкая лента, похожая на пластырь, что с неё возьмёшь? Однако нет, обычный пластырь не способен работать с отеками, диастазами, травмами и так далее...

Почему так? ❗️Невозможно достигнуть оптимального веса при сигнале внутренней неполадки в организме❗️ Наиболее распространённая причина, из-за которой так тяжело расстаться с лишним весом - лептинорезистентность...

🤔🤫... Непривычно для большинства слышать о каком-то вреде от "условно полезных продуктов", потому что это не сочный бургер и не сахарный сахар под сахарным сиропом, чтобы даже просто допусть мысль о...