Кристина Климова

Японские ученые обнаружили: комплекс содержащихся в авокадо веществ нейтрализует промышленные яды, которые из загрязненного промышленными выбросами воздуха, с водой и пищей попадают на поверхность кожи и внутрь организма. Польза авокадо была доказана уже давно, но не многие об этом знали Кто участвовал в тестировании пользы авокадо? В эксперименте участвовали 2200 жительниц Токио. В...

Прекрасный пример фитнес-меню, разработанного специально для тех, кто точно знает, что только в здоровом и подтянутом теле может быть здоровый дух 🍓 Белковое меню на Понедельник: 1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей 4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина 5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5% 🍓 Белковое меню на Вторник: 1...

Клин клином выбивают – гласит народная мудрость, этот совет можно применить и в случаях слишком обильных праздничных застолий. С несварением и болью в желудке можно справится и с помощью самых обычных продуктов, которые найдутся в любом холодильнике или кладовке. И так, давайте поговорим о том, что делать если переел. Когда вы чувствуете, что ваш пищеварительный тракт переживает не лучшие времена из-за чрезмерных кулинарных экспериментов, нужно восстановить его работу с помощью: 1 Помощник при...

Что понадобится для приготовления томатной маски для волос: Приготовление: Помидор очистить от кожуры, размять и смешать с 2 ст. ложками крахмала и 2 ст. ложками оливкового масла. Распределить томатную маску для волос по всей длине. Применение томатной маски для волос: .Результат:лову полиэтиленовой пленкой и оберните в полотенце на 30 минут...

Уход за сухими руками круглый год требует особого внимания. Обладательницам данного типа нужно запомнить несколько постоянных правил: Уход за сухими руками обязательно требует использования перчаток при контакте с бытовой химией. Используйте перчатки В солнечные дни наносите специальный крем на руки. Зимой, когда холодно и ветрено обязательно наносите питательный крем и пользуйтесь теплыми перчатками, что-бы избежать в дальнейшем сухости рук. Не оставляйте влаги на руках, после того как помыли руки с мылом, тщательно протрите их полотенцем и используйте увлажняющий крем для сухих рук...