JuJu Room

Научитесь управлять стрессом. Руководство! Любимое слово многих людей в современном мире больших корпораций. В этом случае управление стрессом заключается в осознании того, что такое стресс, что нас расслабляет, и сознательном поддержании равновесия между ними. Друзья очень важны в жизни человека. Они оказывают ему поддержку в трудные моменты. Позаботься о своих отношениях с ними. Встречайтесь не только в экстренных ситуациях, но и в моменты счастья и радости. Делитесь друг с другом как положительными, так и отрицательными эмоциями...

Вы думаете, что заботитесь о своей коже? Так сознательно. Знаете ли вы разницу между мицеллярной водой, лосьон и тоником? Если вы не знаете ответ, читайте дальше. Например, вы узнаете, почему хорошо использовать все три компонента! Успокаивающий, унифицирующий, защитный фильтр...

Боли в шее не редкость практически у каждого взрослого. И, зачастую, это не симптомы какого-либо заболевания, а последствия вредных привычек, когда человек игнорирует физические нагрузки, а большее время проводит в одном положении. Неправильная осанка и сутулость Если человек сутулится, то нагрузка на шею возрастает в разы. Пренебрежительное отношение к правильной осанке с годами может выразиться в постоянные боли в спине и шее. Спасение от этого придет со стороны физической активности. Даже во время работы в офисе старайтесь сделать небольшую разминку всех мышц, а в особенности шейных...

Лето в разгаре и даже если жители мегаполисов не уезжают на юга за солнцем, они стремятся получить свою порцию ультрафиолета на пляжах города. Но прежде чем вытянуть свои ножки на травке в парке или улечься на бархатистом песочке, нужно сначала привести свои ступни в порядок. Они, наверняка, устали от этих тяжелых сапог, которые вы носили всю осень, зиму и весну. Первым делом подумайте о том, чтобы сделать массаж ступней Вы можете сходить в салон или же купить массажер для ног. Раз в неделю удаляйте мозоли с влажных ног с помощью пемзы...

Все модницы знают о том, что золотистый равномерный загар является настоящим украшением, ведь к нему так идут все эти легкие летние сарафанчики. Однако пренебрежение правилами безопасности может привести...