JuJu Room

Научитесь управлять стрессом. Руководство! Любимое слово многих людей в современном мире больших корпораций. В этом случае управление стрессом заключается в осознании того, что такое стресс, что нас расслабляет, и сознательном поддержании равновесия между ними. Друзья очень важны в жизни человека. Они оказывают ему поддержку в трудные моменты. Позаботься о своих отношениях с ними. Встречайтесь не только в экстренных ситуациях, но и в моменты счастья и радости. Делитесь друг с другом как положительными, так и отрицательными эмоциями...

Вы думаете, что заботитесь о своей коже? Так сознательно. Знаете ли вы разницу между мицеллярной водой, лосьон и тоником? Если вы не знаете ответ, читайте дальше. Например, вы узнаете, почему хорошо использовать все три компонента! Успокаивающий, унифицирующий, защитный фильтр...

Боли в шее не редкость практически у каждого взрослого. И, зачастую, это не симптомы какого-либо заболевания, а последствия вредных привычек, когда человек игнорирует физические нагрузки, а большее время проводит в одном положении. Неправильная осанка и сутулость Если человек сутулится, то нагрузка на шею возрастает в разы. Пренебрежительное отношение к правильной осанке с годами может выразиться в постоянные боли в спине и шее. Спасение от этого придет со стороны физической активности. Даже во время работы в офисе старайтесь сделать небольшую разминку всех мышц, а в особенности шейных...

Лето в разгаре и даже если жители мегаполисов не уезжают на юга за солнцем, они стремятся получить свою порцию ультрафиолета на пляжах города. Но прежде чем вытянуть свои ножки на травке в парке или улечься на бархатистом песочке, нужно сначала привести свои ступни в порядок. Они, наверняка, устали от этих тяжелых сапог, которые вы носили всю осень, зиму и весну. Первым делом подумайте о том, чтобы сделать массаж ступней Вы можете сходить в салон или же купить массажер для ног. Раз в неделю удаляйте мозоли с влажных ног с помощью пемзы...

Все модницы знают о том, что золотистый равномерный загар является настоящим украшением, ведь к нему так идут все эти легкие летние сарафанчики. Однако пренебрежение правилами безопасности может привести...

Варикоз – болезнь распространенная. Предпосылки варикоза присутствуют задолго до уже развившегося заболевания. Если относиться халатно к самому заболеванию и к первым его признакам, велика вероятность более серьезных последствий. В результате варикоза возможно возникновение кровотечения, экземы, трофической язвы, острого тромбофлебита, тромбоэмболии легочной артерии (может закончиться и смертельным исходом). В связи со всей серьезностью последствий, не откладывайте посещение сосудистого хирурга при появлении начальных признаков болезни...

Правильное использование косметики вполне может заменить косметологические услуги. С помощью косметических средств можно уменьшить нос, увеличить глаза и губы, убрать щёки и т.д. Увеличиваем глаза. Многие девушки желают увеличить глаза с помощью декоративной косметики, ведь именно глаза играют главную роль в образе. На самом деле, это очень просто, нужно лишь соблюдать некоторые правила: 1. Начинаем макияж глаз с базы под тени, так они будут меньше осыпаться и ровно ложиться. Растушуйте базу пальчиком вплоть до брови; 2...

По мнению косметологов, кожа шеи требует максимального ухода, т.к. даже, если на лице у вас жирная кожа, то на шее - всегда сухая. Чаще всего, уже к 25-30 годам на шее появляются первые морщинки и складки. Особенно характерно это для тех, кто сутулится, низко наклоняет голову при работе или чтении. Чтобы ваша шея не выдавала возраст, о ней необходимо тщательно заботиться. Очень важно содержать кожу шеи в чистоте. Для очищения можно приобрести специальный лосьон, а или приготовить средство самой: -...

Женские ножки – это та часть тела, которая всегда должна выглядеть идеально, но не надо забывать и здоровье. Когда появляются мозоли, трещины, это может быть очень болезненно и опасно. Другими словами, не надо затягивать с лечением, чтобы после не бегать по врачам в поисках интенсивного лечения...

Чистая, гладкая и сияющая. Вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела так? Предоставьте ей правильный рацион питания. Ниже мы расскажем, какие продукты должны быть включены в меню. Тунец, индейка и бразильские орехи Что связывает эти продукты? Все они содержат селен, который является чрезвычайно важным компонентом диеты, если мы хотим наслаждаться здоровой, гладкой кожей. Этот элемент является антиоксидантом, то есть он предотвращает повреждение наших клеток свободными радикалами, например, в результате воздействия ультрафиолетового излучения...

Длинные, густые, яркие и красивые ресницы – мечта многих представительниц прекрасного пола. Однако не все готовы ради этого посетить lash-мейкера. Специально для них существуют следующие полезные привычки для ресниц с эффектом наращивания. Расчёсывание после принятия душа Для того чтобы разъединить склеившиеся после водных процедур реснички, необходимо расчесать их при помощи специализированной расчёски либо старой и качественно вымытой кисточки для туши. Так ресницы после высыхания будут более пушистыми...

Немногие могут похвастаться идеальной кожей на лице. Ввиду различных факторов состояние кожи может ухудшаться и требовать к себе повышенного внимания и использования при ежедневном уходе специальных средств. Определить, является ли кожа жирной, достаточно просто по внешним признакам: сальный блеск, который появляется вскоре после умывания; расширенные поры; склонность к появлению комедонов и прыщей. Причина повышенной жирности – избыточное выделение сала железами. К факторам, провоцирующим...