Найти в Дзене
Домик из подушек и одеял как в детстве
Если вы не строили в детстве шалаш из подушек, то у вас не было детства! Российское подразделение IKEA создали инструкции по сборке детских шалашей из подручных средств. Для строительства понадобятся подушки, табуретки и пледы. Сохраняйте картинки к себе на телефон и начинайте строить домик вместе со своими детьми Инструкция по сборке детских шалашей (нажмите на стрелочку, чтобы пролистать): Интересный факт Вы заметили, что названия шалашей написаны в шведском стиле? Если прочитать...
579 читали · 5 лет назад
Как поддержать бизнес и самому остаться в плюсе?
Сейчас малые и средние предприятия (далее - МСП) находятся в критическом положении, государственная поддержка не так эффективна, поэтому только мы сами можем им помочь Последствия пандемии Исследования аналитического центра НАФИ выявили, что коронавирус негативно сказался на 96 % МСП в России. Компании, где работают менее 10 сотрудников досталось больше всех. Из-за отсутствия продаж денег на выплату зарплат и аренды нет. Даже при условии модернизации работы на доставку - выручка в ресторанах сократилась на 70 %, так как из-за карантина люди стали чаще готовить дома...
5 лет назад
Контент план - коротко и ёмко.
С 16 июня я пишу статьи для Дзена. Каждый день я ломал голову над тем: "что написать", "какую тему поднять", "что актуально, что нет" - сейчас я составил контент-план за 3 минуты 49 секунд. Теперь я знаю, что меня ждет и я могу спать спокойно. Расскажу вам об этапах составления КП, типичные ошибки и примеры. Контент-план и с чем его едят Контент план (КП) КП - график публикаций в заранее выбранных источниках, позволяющий создавать контент осмысленно, понимать "зачем" и "что ожидать" Стандартный срок формирования КП это на неделю или месяц вперед...
5 лет назад
Бессоница из-за пандемии. 10 техник вернуть сон в норму
Всё это причины того, что нас деморализует и в эпоху коронавируса дополняет наше эмоциональное состояние, выбивая из колеи и провоцируя наш режим жизни и сна. Я уже 6 день сбит с толку, мои рабочие часы двигаются в своем порядке - работа и сон приходят тогда, когда захотят, поэтому я решил прочитать и составить действенный топ методов борьбы против бессонницы, способствующий нормализации нашего с вами режима - поехали! Что такое бессонница и почему она опасна? Нарушение сна, которое проявляет в нас субъективные чувства ощущения недостаточного и некачественного сна...
5 лет назад
10 тайных выгод лишнего веса или как оправдать себя во время карантина
2020 год не пряник, хотя для кого-то и пряник, например для тех, кто это читает) Пандемия не дает покоя 2020 год не задался и по сей день отыгрывается на нас. Мы сидим в самоизоляции уже потеряв счет времени, остаемся дома и постоянно ходим перекусывать, потому что ничего другого не остается. И вот внезапно мы обнаруживаем, что набрали какие-то лишние килограммы или видим незнакомого человека в зеркале и с испугом думаем "это же не я"! Но так ли плохи эти лишние килограммы, как вы думаете? Плюсы...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала