Нина Черданцева

Тыква — отличная замена конфетам и булкам. Сладкая, но низкокалорийная. В 100 граммах сырой тыквы содержится в среднем 22 килокалории. Большую часть мякоти составляет вода. При этом тыква богата клетчаткой, витаминами С и В, а также редким витамином группы Т, который способствует образованию красных и белых кровяных телец. Тыква содержит большое количество витамина А (бета-каротина), который поддерживает зрение, иммунитет и здоровье кожи, способствует улучшению пищеварения и снижению уровня холестерина...

Держите лавровый лист в спальне и спите спокойно: вот на что это влияет — сразу заметите эффект. Лавровый лист — больше, чем просто специя для различных блюд. Еще с древности люди придавали ему большое значение, и не зря. В Древней Греции считали, что листья лавра эффективны против опасных заболеваний— ими окуривали комнаты во время эпидемий, принимали за символ бессмертия из-за вечно зеленого цвета. Аромат «лаврушки» также применяли против «нечистой силы» для избавления дома от негативной энергии. Древние греки украшали лавровыми листьями головы тем, кому желали здоровья, долголетия и успехов...

Благодаря тому, что настойка зверобоя действует как антимикробное и противовоспалительное средство, его используют в качестве косметологического средства для очищения кожи вечером и уходом за увядающей кожей. Отваром зверобоя можно также лечить угревую сыпь, протирая лицо утром и вечером. Прием отвара зверобоя внутрь помогает при облысении, а сок травы зверобоя используют при выведении бородавок. Кроме того, как и при лечении многих кожных заболеваний, зверобой помогает при ожогах второй и третей степени. При раке кожи и трофических язвах рекомендуется как можно чаще прикладывать к пораженным участкам ватные тампоны со зверобойным маслом...

Эти травки словно созданы для того, чтобы помогать женщинам становиться красивее, моложе и женственнее. С помощью этих трав можно восстановить женское здоровье, репродуктивную систему и, даже зачать и родить здорового долгожданного ребёнка. Помимо того, что они работают с нашим телом и нашими репродуктивными органами, эти растения обладают особой женской энергетикой, и поэтому они так же корректируют наше тонкое тело, и помогают исцеляться от болезней на тонком уровне. Поэтому их можно употреблять...