Найти в Дзене
Как поднять самооценку?
1. Надо научиться опираться на самого себя и перестать ждать что другие люди подтвердят твою значимость и скажут: "ты хороший". 2. Не смотреть на других - фокусироваться на себе. Заниматься собой и демонстрировать свои достижения, для этого надо найти дело по душе, которое будет увлекать. Научись что-то делать хорошо и совершенствуй себя. 3. Не относится к себе категорично, хвалить себя даже за малейшие результаты, рассказывать о них другим. Уже первые, маленькие, даже самые незначительны победы будут вдохновлять, прибавлять сил и уверенности...
5 лет назад
"Победитель или выигрывающий"
Выигрывающие не боятся самостоятельно мыслить, но не претендуют на то, что имеют ответы на все вопросы. Выигрывающие принимают ответственность за собственную жизнь. Они могут свободно наслаждаться жизнью и получать удовольствие, а также способны дисциплинировать себя в настоящем...
5 лет назад
"Неудачник или проигрывающий".
Это один из типов личности. Представители этого типа с определенного момента начинают избегать ответственности за свою жизнь и перекладывают ее на других, оправдывая себя. Проигрывающие редко живут в настоящем. Они либо живут в прошлом сокрушаясь: если бы я только родился в другой семье, если бы я только женился на ком- нибудь другом... Либо в будущем: когда я окончу школу..., когда предоставится шанс..., Голова занята мыслями не относящимися к делу в данный момент...
5 лет назад
Ваша позиция в жизни
В психологии есть комбинации личностных позиций, которые формируют 4 типа судеб. 1 позиция: "Я - плохой, другие - хорошие". Это люди которые чувствуют свою неполноценность и бессмысленность существования. Эта позиция приводит к отдалению от людей, депрессии, неврозам и в крайних случаях - к самоубийству. Человек пытается компенсировать внутреннее чувство неполноценности в погоне за успехами, но достижения лишь на время облегчают состояние, а затем все начинается с новой силой. 2 позиция (2 судьба): " Я плохой, другие - плохие" - обусловливает выводы: "жизнь плохая", "жить не стоит"...
5 лет назад
Какая у вас судьба?
Мы привыкли думать что судьба это что-то не зависящее от нас. На самом деле на нашу судьбу огромное влияние оказывают наши установки. У каждого из нас есть "сценарий ". Под выбранный сценарий человек неосознанно выбирает соответствующих людей, ситуации и обстоятельства. Например, исполнитель роли Жертвы будет попадать в многочисленные ситуации, где его обижают, недооценивают, угнетают, унижают. Причем неосознанно он часто может сам создавать, провоцировать эти ситуации всем своим видом, своим поведением...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала