Найти в Дзене
Как ты так хорошо справляешься со стрессом? Да никак я с ним не справляюсь
Интернет пестрит статьями с громкими заголовками: "10 способов побороть стресс", "5 эффективных способов избавиться от тревожности". Но кто из вас, уважаемые читатели, знает что такое стресс на физиологическом уровне? Так ли нужно с ним бороться и избавляться от него? Давайте разберёмся ;) Стресс - это физиологическая реакция организма на раздражители. Факт окончательного и бесповоротного избавления от тревожности просто невозможен, точнее, возможен, конечно, в виде поездки вперёд ногами, но давайте будем смотреть в более позитивном ключе. Мир сейчас представляет собой максимально динамичный процесс,...
4 года назад
Введение, или «Как я докатился до жизни такой?..»
"Оу, ну да. Это я. Лечу навстречу гибели. И, стало быть, хуже уж некуда. Как я докатился до жизни такой? Что ж... Не жизнь, а мечта!", - прозвучало приятным мужским голосом в головах читателей данной статьи, имеющих детей в возрасте 5+ лет, а у более юной аудитории после последнего слова из цитаты заиграла динамичная песня со словами "Let's get it started", и, в качестве пояснения, дам небольшой комментарий, что цитата взята из мультфильма "Megamind (Мегамозг)" 2010 года выпуска, а песня - один из трендов с рассказами о самых больших провалах в жизни, которые привели к тому самому грандиозному...
4 года назад