Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

Перед месячными снова болит голова: при чем здесь тазовая диафрагма

Бывает так: цикл еще только подходит, а женщина уже понимает, что дальше будет. Сначала тяжесть внизу живота, чувствительность, отечность. Потом - знакомая боль в висках. Иногда с утра, иногда к вечеру, иногда так, что хочется выключить свет и лечь в тишине. Самое простое объяснение звучит быстро: "Это гормоны". Да, гормональные колебания действительно могут участвовать в менструальной мигрени. В медицинской литературе описывают приступы, которые приходят в определенные дни цикла: незадолго до менструации или в первые дни кровотечения...

3 дня назад
 • Вы подписаны

«Уроки жизни профессора Л. Ф. Васильевой. Часть 10: любовь сохраняется там, где люди развиваются вместе»

Любовь — тема, о которой легко сказать слишком красиво. Но в уроках жизни профессора Л. Ф. Васильевой она звучит иначе: как опыт, который даёт человеку силы и одновременно проверяет его зрелость. Любовь для неё — это состояние радости и подъёма энергии рядом с другим человеком. И дальше возникает главный вопрос: что человек делает с этим состоянием? Можно радоваться ему, как солнцу: появилось — стало тепло, ушло — грустно, но невозможно заставить солнце светить только для себя. Можно попытаться удержать человека рядом, потому что именно рядом с ним появляется прилив сил...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Болело плечо, а проблема оказалась ниже: клинический разбор

Пришла пациентка. 26 лет. Работает продавцом. Главная жалоба - боль в правом надплечье. Не постоянно. Не в любой позе. А именно когда приходится долго стоять. К середине рабочего дня боль усиливалась настолько, что стоять становилось трудно. Пять лет назад всё начиналось с поясницы, но боли там прошли сами. А вот правое надплечье со временем стало беспокоить всё сильнее. На первый взгляд логика простая: болит сверху - значит, проблема в шее, плече или трапециевидной мышце. Тем более что с этой зоной...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Перед важным разговором сжимается живот? Это не просто “нервы”

Она едет в автобусе на встречу. Телефон в руке. В голове уже прокручены возможные фразы. До остановки ещё несколько минут. И вдруг она замечает: живот сжался. Не больно. Не остро. Но внутри будто всё стало плотнее. Кто-то в такой момент теряет аппетит. Кто-то начинает дышать короче. У кого-то холодеют ладони или появляется ком под рёбрами. Обычно это объясняют одним словом: “нервничаю”. Но тело в этот момент делает больше, чем просто переживает. Вегетативная нервная система включается раньше, чем мы успеваем спокойно всё объяснить себе словами...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Сжимаете челюсть? Иногда дело не только в зубах

Бывает человек замечает это случайно. Сидит за компьютером, читает сообщение, ведёт машину — и вдруг ловит себя на том, что зубы сжаты. Не ест, не говорит, не жуёт. Просто челюсть работает так, будто ей поручили держать оборону. И первый вопрос обычно про зубы: может, прикус? может, стоматолог? может, ночной скрежет? Да, зубочелюстная система здесь важна. Но в прикладной кинезиологии на челюсть смотрят шире. Височно-нижнечелюстной сустав — это не отдельная деталь у лица. Он связан с жевательными мышцами, височными костями, подъязычной областью, шеей и положением головы...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент