Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф. Васильевой

Иногда человек говорит: «Как будто совсем нет сил». Не обязательно есть боль или травма, но обычная нагрузка даётся тяжелее: сложнее подняться по лестнице, долго стоять, носить сумки, тренироваться. Первое желание — искать волшебный продукт или купить магний. Но питание работает тоньше. Важно разделять два состояния. Снижение мышечного тонуса выявляют при очном осмотре; при необходимости его оценивает врач, часто невролог. А ощущение «ватного тела», быстрой утомляемости и общей слабости может быть...

Накануне всё было ясно. Вы знали, что сказать на встрече. Продумали ответ. Помнили детали. Но вот на вас смотрят, задают вопрос - и в голове пусто. Иногда в такой момент человек решает: «Я плохо подготовился». Хотя дело может быть не в знаниях. Когда ситуация важна и есть ощущение, что тебя оценивают, нервная система воспринимает её как нагрузку. Внимание с содержания разговора легко переключается на другое: как я сейчас выгляжу? правильно ли говорю? что обо мне подумают? А рабочая память - не бесконечный архив...

О печени обычно вспоминают после анализов, застолья или очередного обещания «очистить организм». Но этот орган работает каждый день, пока мы едим, спим, двигаемся, принимаем лекарства и даже просто не думаем о нём. Большая часть питательных веществ из кишечника поступает к печени с кровью. Здесь их нужно переработать: часть - отправить в работу, часть - сохранить на потом. С жирами путь сложнее. Большая их часть сначала проходит через лимфатическую систему, а не попадает прямо в печень. Но печень всё равно участвует в жировом обмене и вырабатывает желчь...

Пациент обратился с необычной жалобой: в положении стоя появлялись колющие боли по боковой поверхности тела и становилось труднее дышать. Когда колет в боку, легко решить, что дело только в дыхании, межрёберных мышцах или самом болезненном участке. Однако в этом разборе специалист начал не с болезненного места. Он посмотрел, как пациент стоит. Визуальная диагностика - это не поиск «кривой детали» на теле. Специалист оценивает, как расположены грудная клетка, поясница, плечи и таз, куда смещается вес и какие участки тела могут брать на себя дополнительную работу...