Найти в Дзене
Топ-6 лучших летних рецептов смузи
Всем привет! Лето - это пора свежих фруктов, ягод и овощей. Летние смузи - из чего сделать? Чтобы разнообразить приемы пищи и насытиться витаминами, я подготовила для вас несколько простых и полезных рецептов смузи...
5 лет назад
Топовый рецепт ПП-пиццы из куриной грудки
Всем привет! Пиццу любят все, но она отвечает нам не взаимностью, а выпирающими боками. Как правило, пицца в классическом варианте готовится на основе из теста, а это негативно влияет на фигуру и пищеварение. Однако, существует ПП-ПИЦЦА, которая будет и вкусной и полезной! Калорийность блюда также указана в статье! Предлагаю приготовить пиццу, которая отвечает требованиям правильного питания. Хорошей альтернативой станет пицца с основой из куриной грудки. Нам понадобятся: Для основы: Для соуса: I...
5 лет назад
Гарнир за 20 минут
Всем привет! Тушеные перцы - отличный вариант гарнира, время приготовления которого займёт очень мало времени. Сегодня я поделюсь с вами быстрым и простым рецептом тушёных перцов с подмидорами в томатной пасте. Для приготовления нам понадобятся: Шаг 1. Помыть овощи. В сковороду налить немного масла. Перцы нарезать и выложить в сковороду. Шаг 2. Помидор помыть порезать пополам. Затем нарезать кубиками. Добавить к перцам...
5 лет назад
Какие виды голодания могут быть полезны? Мнение диетолога.
Всем привет! Голодание является одной из наиболее актуальных тем среди тех, кто следует здоровому образу жизни. Однако, диетологи до сих пор спорят "Действительно ли голодание полезно для здоровья огранизма?" Не так давно на данную тему выступила диетолог Екатерина Новикова. Она считает, что периодическое голодание может быть полезным для здоровья человека, так как такой режим питания позволяет нормализовать артериальное давление, улучшить обмен веществ, а в особенности сбросить лишний вес. Как...
5 лет назад
Какие закуски лучшего всего подходят к вину? Топ-5 закусок.
Всем привет! Поиск хорошей и правильной закуски к вину может превратиться в головную боль и занять много времени. Сегодня я расскажу "Какие закуски лучшего всего подходят к вину?". И поделюсь их простыми рецептами. Закуски к вину должны быть подобраны правильно, чтобы не перебивали вкус напитка, а наоборот помогали полнее его раскрыть. Начнём с того, что существуют правила подбора еды по цвету вина. Данные правила в основном подходят к сухим винам. К полусладким и сладким винам в основном подают мороженое, десерты, фрукты и другие различные сладкие продукты...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала