Медбрат.

1. Молоко Это первое, что получает человек при рождении. Материнское молоко просто необходимо для здоровья и полноценного развития малыша. А все потому, что в нем есть необходимый коже, костям, волосам и ногтям элемент – белок, способствующий их росту и регенерации. Второй элемент, содержащийся в молоке, – аминокислоты, которые не только помогают пищеварению, но и улучшают тонус мышц. Однако врачи советуют употреблять молочные продукты с низким содержаниям жира, чтобы не повысился уровень холестерина или не было проблем с лишним весом...

Всем привет! Друзья, сегодня я расскажу свою историю, о походе к зубному. Все началось утром в 3:30 утра, я проснулась от острой боли, обезболивающие не помогли и я не спала с самого утра. Утром мы пошли в поликлинику, простояли огромную очередь в регистратуру, но там не нашли мою карточку! Все это время мой зуб не переставал болеть, я не ела со вчерашнего вечера! Пришлось заводить новую карточку, я потеряла на этом 2 часа! Хоть я и была с острой болью, врач не торопился звать меня на прием и опять ждала, шли люди, кто был записан на платной основе...

Привет, дорогой мой читатель! Хочу сегодня рассказать о том, как правильно мыть фрукты и овощи! Так как если мы не хотим подхватить болезнь, нужно все правильно мыть! Чтобы не подхватить кишечные заболевания и не сорвать свой желудок нужно все тщательно, а главное правильно мыть. Овощи и фрукты лучше мыть под проточной водой, руками или щеткой, не рекомендуется использовать средство для мытья посуды или любую другую химию, так как это не принесет желанной пользы. Корнеплоды ( морковь, картофель,...

Шаолиньские монахи удивляют всех своими физическими возможностями, крепким здоровьем, а также долголетием! Давайте разберем их образ жизни, для того чтобы понять в чем секрет их долголетия! Окружающая среда. Монастырь находится в прекрасном месте в окружении двух гор, слева гора Чунь, а справа вершина горы Шаоши. Если вы окажетесь там, то увидите великолепную картину, прекрасные леса, облака которые летают буквально над головой, чистейший воздух, никакого углекислого газа! В этом месте человек отдыхает душой и телом! Образ жизни...

Друзья, всем привет! Сегодня я хочу рассказать вам, про самые полезные продукты для беременных женщин, ведь каждый знает, что здоровье малыша напрямую зависит от рациона его матери. Также хочется добавить, что помимо правильного питания, важно вести правильный образ жизни! Откажитесь от табака и алкоголя во время беременности, не разрешайте курить в вашем присутствии, ибо пассивный курильщик, получает такую же дозу никотина, как и курящий человек. Здоровье вашего малыша, в ваших руках! Вернемся к продуктам, представляю вам топ-3 список продуктов...